Фоторепортажи  |   Видео  |   О редакции  |   Контакты  |   RSS
СЕГОДНЯ: 23 ЯНВАРЯ 2018 00:01
Культурный калейдоскоп| Мода и красота| Здоровье| Персона| Мужской клуб| Дамское счастье| Окно в мир| Афиша| Гороскоп

Высокие нагрузки? Антистресс по знаку зодиака

17 ноября 2017

 

Со стрессовыми ситуациями мы сталкиваемся часто, и о том, как поддержать себя в нелегкие моменты, написано немало. Чтобы снять напряжение, нужно расслабиться; а вот для того, чтобы узнать, как это сделать, часто приходится действовать методом проб и ошибок. Методы, которые подходят одним, для других оказываются совершенно неэффективны.

Овны в стрессовых ситуациях действуют быстро и разрушительно, мало заботясь о том, какие последствия будут иметь их поступки. Хочется выпустить эмоции на волю, поэтому ты можешь устроить скандал, уйти, хлопнув дверью, или сделать еще что-нибудь впечатляющее. Плохо то, что иногда после таких «антистрессовых процедур» приходится долго и мучительно восстанавливать разрушенное.

Тельцы уходят от стресса в полезную деятельность, причем обычно выбирают то, чем можно заниматься в одиночку. Многократное повторение одних и тех же действий приносит тебе облегчение. У этого метода есть только один минус: ты не даешь себе отдыхать, и дело может закончиться серьезным переутомлением.

Близнецы избавляются от напряжения, стараясь переключиться на что-нибудь другое. Например, при стрессовой работе ты можешь найти какое-то сложное хобби, требующее много времени и сил, и отдавать ему все свободное время (а потом и не только свободное). К сожалению, это часто приводит к тому, что уже существующие проблемы множатся, усиливая стресс.

Раки реагируют на стрессовые ситуации очень эмоционально и не стесняются обращаться за поддержкой. Ты можешь плакать, жаловаться, просить о помощи; разговоры с людьми, которым можно доверять, помогают тебе почувствовать себя немного спокойнее.

Львы не любят стрессовых ситуаций и интуитивно избегают их. У представителей знака есть дар создавать спокойную жизнь для себя и близких. Если все-таки что-то пойдет не так, ты сначала очень удивишься, а потом найдешь человека, который будет переживать вместо тебя.

Девы справляются со стрессовыми ситуациями благодаря самодисциплине и любви к порядку. Именно привычка к регулярной заботе о себе помогает тебе вернуться к спокойному состоянию. Соблюдение правильного режима дня, здоровое питание, регулярные занятия спортом и разнообразные приятные ритуалы поддерживают тебя в трудные моменты.

Весы отлично умеют абстрагироваться, и это помогает им справляться со стрессовыми ситуациями. Смотря на многое со стороны, ты как будто уводишь себя из-под удара, а хладнокровный анализ ситуации часто подсказывает, как ее можно изменить к лучшему.

Скорпионы часто думают, что только в стрессовых ситуациях и могут почувствовать все краски жизни. Отчасти это правда: когда напряжение высоко, чувства становятся ярче, а в более спокойных ситуациях ты начинаешь скучать. Проблема в том, что стрессы бьют по здоровью, а это значит, что в трудные моменты ты должна быть к нему особенно внимательна.

Стрельцы обычно начинают с того, чтобы найти причину напряжения и устранить ее. Представители знака не любят дискомфорта и при любых признаках приближающегося стресса удаляются на безопасное расстояние. Этот полезный инстинкт часто помогает тебе избежать неверных решений, не загнать себя в ловушку.

Козероги надеются на лучшее, и это очень поддерживает их в трудные моменты. Важно при этом не только ждать перемен, но и делать что-то для их приближения. Иногда пассивность в стрессовой ситуации помогает сохранить силы, но если напряжение не спадает, ты начинаешь стремительно терять энергию.

Водолеи избавляются от стресса с помощью еще большего стресса. Проблемы на работе? Прыгну с парашютом! Изматывающие, деструктивные отношения с партнером? Покорю пару вершин, открою свой бизнес и устрою революцию! Одно плохо: такие действия дают облегчение ненадолго. Поэтому, вернувшись из очередного сумасшедшего приключения, не жди, когда стресс накопится снова, а начинай менять свою жизнь.

Рыбы уходят от стресса с помощью фантазии. Методы у представителей знака разные: одни рисуют себе идиллические картинки и вздыхают с облегчением, другие, напротив, представляют нечто настолько страшное и пугающее, что обычная жизнь по сравнению с этим начинает казаться прогулкой по полю с ромашками. Возвращаться в реальность ты предпочитаешь тогда, когда значительная часть проблем решена.

Просмотров: 85

ПРАВА ГОРОЖАН

Имею ли я право требовать замены телефона?

 Комментирует адвокат Дмитрий МАЙСТРО

В соответствии с ч.1 ст. 8 Закона Украины «О защите прав потребителей», в случае выявления в течение установленного гарантийного срока недостатков вы, как потребитель, в порядке и в сроки, установленные законодательством, имеете право требовать:

1) пропорционального уменьшения цены;

2) безвозмездного устранения недостатков товара в разумный срок;

3) возмещения расходов на устранение недостатков товара.

Ваше право - требовать замены товара на такой же или на аналогичный из числа имеющихся у продавца в течение установленного гарантийного срока. Согласно действующего законодательства, после подтверждения существенности недостатков в купленном телефоне.

В случае выявления в течение гарантийного срока существенных недостатков, которые возникли по вине производителя товара (продавца, исполнителя) или его фальсификации, подтвержденных при необходимости заключением экспертизы, в порядке и в сроки, установленные законодательством и на основании обязательных для сторон правил или договора, вы имеете право по своему выбору требовать от продавца или производителя:

1) расторжения договора и возврата уплаченной за товар денежной суммы;

2) требовать замены товара на такой же товар или на аналогичный, из числа имеющихся у продавца (производителя).

Для рассмотрения указанных требований потребителю необходимо предъявить расчетный документ, а относительно товаров, на которые установлен гарантийный срок, - технический паспорт или другой документ, что его заменяет, с пометкой о дате продажи.

Как устранить препятствия в общении с ребенком?

Комментирует адвокат Дмитрий МАЙСТРО

Согласно действующему законодательству, бабушка и дедушка имеют право общаться со своими внуками. Так, статьей  257 Семейного кодекса Украины предусмотрено, что бабушка, дед, прабабушка, прадед имеют право общаться со своими внуками, правнуками, принимать участие в их воспитании. Кроме этого, родители или иные лица, с которыми проживает ребенок, не имеют права препятствовать в осуществлении бабушкой, дедом, прабабушкой, прадедом своих прав относительно воспитания внуков, правнуков.

Также ст. 257 Семейного кодекса Украины предусмотрено, что в случае, если  существуют какие-либо препятствия для общения с ребенком, бабушка, дед, прабабушка, прадед имеют право на обращение в суд с иском об их устранении. Таким образом, в вашем случае необходимо обращаться в суд с исковым заявлением об устранении препятствий общения с ребенком.



Летние танцы от «Время и Стекло»

ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ

Допоможіть Сашку жити повноцінно, для нього важливий кожен сантиметр зросту! Так, лікарі поставили Олександру Смітюху невтішний діагноз: гіпофізарний нанізм. Це рідкісне захворювання, яке застерегти неможливо, вимагає довічної терапії штучним гормоном.

Наши партнеры

АО "Мотор Сич"
АО "Мотор Сич"
http://motorsich.com/
Министерство доходов и сборов Украины
Министерство доходов
и сборов Украины

http://minrd.gov.ua/