Мастурбація, або соло-секс для багатьох стає першим еротичним знайомством із власним тілом. Навколо самостимуляції з метою сексуального задоволення чимало міфів: любителів пограти із вмістом штанів у юному віці лякають шерстю на долонях, а у дорослому — згасанням стосунків із партнером. Які проблеми, включаючи проблеми із законом, може принести звичка самозадовольнятися, як їх уникнути і чого не варто боятися, розповіли фахівці.
Волосся на долонях та справжні проблеми
Важко простежити точний генезис міфу про те, що через мастурбацію на долонях може вирости волосся. Ця страшилка відома і в Україні, і на Заході, наприклад, вона стає приводом для жарту в популярному серіалі «Надприродне», де серед інших фантастичних речей із головним героєм відбувається і ця. Чи може занадто часта мастурбація справді стати причиною проблем зі здоров’ям — фізичних чи психічних, пояснили експерти.
Зростання волосся на долонях неможливе, тому що в шкірі долонь немає волосяних цибулин. За винятком дуже рідкісного генетичного захворювання – обмежена дизембріоплазія долонь, але сучасній науці відомі лише поодинокі випадки.
Відповідь на запитання, чи може мастурбація призводити до проблем зі здоров’ям загалом — і так, і ні.
Так, оскільки деякі люди з великою фантазією шукають дуже яскравих відчуттів, вони можуть вдаватися до експериментів з використанням як особливих технік, так і підручних предметів або об’єктів, що може призвести до мікротравм шкіри або слизової у жінки. В результаті тривалого впливу або використання засобів, не призначених для таких практик, також може бути перелом статевого члена або його утиск, якщо що-небудь міститься в сечівник і там залишається або ушкоджує його.
- Читайте також: Сексолог оцінила користь мастурбації для здоров’я
Якщо все-таки людина освічена і не така винахідлива, якщо вона знає основи безпеки, цінує свої статеві органи, то, регулярно приносячи собі задоволення, вона не вдається до небезпечних методів.
Варто зауважити, що часто люди плутають причину та слідство.
Здебільшого захоплення мастурбацією — наслідок різних станів, наприклад різних психологічних причин: реакція на емоційні переживання, тривожність, депресія. Часто бувають ситуації, коли молода людина, не маючи достатніх комунікативних знань та вмінь, не може побудувати спілкування з дівчатами, щоб перейти до відносин з реалізацією своїх сексуальних бажань у партнерському контакті. Через переживання він вдається до частого зняття напруги за допомогою мастурбації
Як часто можна мастурбувати?
Залежить від рівня сексуального лібідо жінки. Якщо він високий, то самозадоволення можливо щодня. Все дуже індивідуально і залежить від загального стану та потреби. Нерідко самозадоволення є способом додаткової емоційної та фізичної розрядки. Для жінок це найчастіше корисний та цікавий досвід самопізнання свого тіла, потреби якого у кожної жінки індивідуальні. Але мастурбація не повинна стати в житті нав’язливою ідеєю.
Зрілим чоловікам якомога краще утриматися від мастурбації. І за бажання займатися сексом із партнеркою.
В ідеалі рівень бажання партнерки має співпадати з рівнем лібідо конкретного чоловіка. За відсутності статевих відносин мастурбація є обов’язковою у профілактичних цілях, щоб уникнути утворення застійних процесів у простаті. Допустима норма — не більше трьох разів на тиждень. Чоловіча мастурбація щодня небезпечна: вона може викликати психологічну залежність та виснажити як нервову, так і гормональну системи організму.
Руки на ковдру
Хоча мастурбація сама по собі не шкодить, через неї людина може стати жертвою нападок інших людей, і особливо вразливі тут підлітки. Наприклад, взимку стала відома історія росіянина, який роками бив прийомного сина, намагаючись відучити його від онанізму. Росіянин протягом чотирьох років бив пасинка в пах кулаком та сторонніми предметами. Після одного з таких випадків у 14-річного підлітка відкрилася кровотеча. Дитина втекла з дому і розповіла про все хрещеній матері. Цей випадок — крайність, але не секрет, що батьків часто бентежать перші прояви дитячої сексуальності. Як дитина пізнає своє тіло і чи це може бути небезпечно — розповідають фахівці.
Тут хочу звернути увагу на деталі. Звернувшись до першоджерела новини, дізнаємося, що доросла людина регулярно у стані алкогольного сп’яніння (що вже говорить про складнощі) підозрювала — «йому здавалося» (повідомляє першоджерело), що підліток задовольняє себе. Виходить, що він під гаслом боротьби за моральність чинив насильницькі дії зі статевими органами пасинка шляхом ударів кулаком чи предметами. Це набагато страшніша обставина, так на прикладі проблем у католицькій церкві з випадками педофілії ми бачимо, що люди, які пропагують боротьбу з гріховністю, насправді можуть виявитися куди небезпечнішими, ніж той гріх, з яким вони борються.
На мій погляд, найпростіший спосіб убезпечити дитину від непотрібних відкриттів — це система освіти, підготовлена відповідними фахівцями, яка дасть достовірну наукову інформацію, тим самим убезпечивши багатьох підлітків. Але такого варіанту, на жаль, немає в нашій дійсності
Якщо це робити самостійно батькам, то перед тим, як просвічувати дитину, слід просвітитися самим. Для цього можуть підійти книги для дорослих, так і книги для дітей про дорослішання, які можна вивчати спільно, попередньо освоївши їх самостійно.
Релігійні уявлення спрямовані на засудження самого факту мастурбації, педагогічні погляди нерідко трактують мастурбацію як дисгармонічного розвитку, психіатрія іноді розглядає мастурбацію як симптоматику серйозних порушень психіки. Серед різноманіття цих думок легко можна заплутатися. Спробуймо розібратися.
Мастурбація у дитячому віці – привід для занепокоєння у багатьох батьків. Через відсутність достатніх знань у цій галузі мастурбуюча дитина може викликати страх, злість, розпач. Її дії можуть трактуватись як неадекватні. Ця позиція також потребує освіти.
- До двох років діти вивчають свої статеві органи поряд з іншими частинами тіла, після двох років дитина починає мастурбувати з метою задоволення.
- У три-чотири роки дитина усвідомлює погано мастурбації в очах дорослих і прагне отримати задоволення навіть через заборону. Коли він ховається, торкаючись своїх статевих органів, це означає, що він досить розвинений для розуміння інтимності таких дій.
- У шість років дитина остаточно засвоює установки моралі та розуміє непристойність мастурбації. Через прагнення бути слухняним (заслужити похвалу) припиняє мастурбувати або робить це епізодично в умовах таємності.
- У дев’ять-десять років дитина у процесі розвитку сексуальності наново чи вперше відкриває для себе самозадоволення. Це слушний час для освіти в питаннях, пов’язаних зі статевими органами та статевим життям.
Згідно з сучасними уявленнями, мастурбація є цілком природною формою пізнання себе та отримання задоволення. Більше того, мастурбація здатна вплинути на роботу нервової системи, знизити тривожні переживання і відновити емоційний баланс людини. Якщо наявність мастурбаційних дій не впливає на функціонування людини в інших сферах, не обмежує її активність, не перешкоджає побудові повноцінних відносин з партнером, то це радше благо
З якого віку можна мастурбувати підліткам? З моменту статевого дозрівання. А саме з того моменту, коли у підлітка процес дослідження свого тіла переходить у період сексуального потягу до протилежної статі та фантазій про сам секс. Як правило, це залежить від сексуальної конституції. Якщо вона висока, то період статевого дозрівання та появи сексуального бажання настають значно раніше, ніж у однолітків.
Чи можна мастурбувати незайманим? Оскільки у підлітковому віці гормональний фон ще не до кінця сформований, то заборона мастурбації може негативно вплинути на психологічне здоров’я. Для дівчат і молодих людей, які не мають досвіду сексуальних стосунків, самозадоволення в розумних межах є навіть корисним, щоб краще розуміти і відчувати своє тіло. Але варто пам’ятати: при мастурбації необхідно утримуватися від проникнення в себе.
Все, що під рукою
Інша небезпека – це використання не призначених для контакту з інтимними органами предметів та засобів. Наприклад, анонімний користувач форуму Reddit поскаржився на негативний досвід використання заміни спеціалізованого лубриканта: він замінив його на шампунь і зіткнувся з неприємними наслідками.
«Як би ви не були збуджені, ніколи не мастурбуйте за допомогою шампуню. Кілька днів тому у мене закінчився лубрикант, і я пошукав щось на заміну у ванній кімнаті. Я думав, що шампунь для волосся пригодиться, користувався ним останні кілька днів. Але сьогодні подивився на свій пеніс, а він увесь пересох. Шкіра загрубіла і почала лущитися. Думаю, шкіру висушив шампунь. Зараз мені важко себе чіпати, тому що все стало надто чутливим», — журився він.
Якими травмами загрожують спроби скористатися при мастурбації підручними засобами, чим загрожує захоплення певними видами іграшок і як подолати сором при візиті в секс-шоп, якщо людина вирішила купити інтимні товари? Відповідають експерти.
Так, застосування підручних засобів навіть з гігієнічних арсеналу може призвести до неприємних наслідків.
Залежно від польоту думки експериментатора травми можуть бути дуже серйозними, які іноді потребують термінової медичної допомоги. Приклад – регулярні вилучення різних предметів із прямої кишки, оскільки деякі любителі гострих відчуттів використовують практики, де паралельно відбувається дії на статеві органи та анальну область.
В даний час є безліч можливостей купувати подібні товари в інтернеті, що виключає візити та особисте спілкування в інтим-магазинах
Рекомендують для посилення позитивних емоційних та фізичних відчуттів під час самозадоволення власні еротичні фантазії, м’які маніпуляції за допомогою пальців рук, використання мастила (лубрикантів) для уникнення натирання, перегляд легких форм еротики (фото, кіно, відео), але без переходу на жорстке порно.
Категорично не рекомендую використовувати вібратори – вони притуплюють чутливість жіночого клітора і потім дотику мови партнера можуть здатися надто м’якими та недостатньо інтенсивними для отримання оргазму. Вони також створюють звичку перенапруги, що заважає відчувати оргазм. У процесі звичайного сексу це заважатиме отриманню множинних та тривалих оргазмів.
Наприклад, вакуумний вібратор створює ефект надчутливого клітора. Дотики мовою партнера можуть стати неприємними і навіть здаватися надто жорсткими. Підлаштуватись і довести до оргазму партнеру буде вже важко.
Не можна мастурбувати за допомогою душу – це найшвидший спосіб вбити чутливість клітора. Після цього будь-які дотики партнера для жінки відчуватимуться слабко.
Варто також уникати міотонічної мастурбації, тобто розрядки через сильне стискування стегон або створення перенапруги в тілі для збудження та досягнення оргазму. Такий метод створює наднавантаження на мозок та нервову систему та веде до звикання. Наднапруження не дасть відчувати оргазми від проникнення реального партнера і розслабитися не вийде – звичка візьме своє.
Взагалі використовувати вібратори на постійній основі не варто. Так як це може викликати психологічну та фізичну залежність до неприродних стимуляцій, які неможливо відчути при справжньому сексі з партнером. Секс-іграшки, що імітують жіночі статеві органи, секс-ляльки також можуть викликати залежність та розвинути страх перед реальними жінками та спричинити розчарування від вагінального сексу. Те саме стосується і перегляду жорстких жанрів порнографії та насильства
Ревнощі до руки
Іноді мастурбація може викликати проблеми у відносинах: деякі люди, заставши свого партнера за самозадоволенням, починають ревнувати і стверджувати, що у стабільних стосунках йому немає місця.
Наприклад, у видання Slate нещодавно поскаржилася жінка, чоловік якої переживає, що вона замінює вібратором секс із ним, і відчуває огиду до її секс-іграшок. Сексологи впевнені: переконати партнера не ревнувати можна, але проблема завжди лежить глибше, і її варто вирішувати з фахівцем.
У таких обставин первинні складнощі у відносинах та спотворені уявлення про сексуальність людини, що в сукупності негативно впливає на відносини в парі. Якщо чоловік і жінка освічені у питаннях сексуальності та вміють спілкуватися один з одним, то мастурбація як руками, так і спеціальними аксесуарами не впливає на стосунки, а часом навіть їх покращує.
Можливо, найлегшим способом змінити ставлення партнера до самозадоволення буде спільний візит до лікаря-сексолога, все-таки спеціаліст має більше аргументів за і проти для розмови з людиною, яка має упередження. Можна провести таку розмову і самостійно, але до неї потрібно підготуватися, зібравши максимальний обсяг інформації за темою та доступно виклавши своєму опоненту
Кожен із партнерів має свою сексуальність: ставлення до сексу, до свого тіла, до статевого партнера та власних відчуттів. В одного партнера може бути підвищене лібідо та більш часта необхідність сексуального задоволення. А в іншого партнера ця кількість менша. При цьому жодної середньої чи «нормальної» цифри не існує.
Строго говорячи, всіх людей можна розділити на чотири рівні лібідо — від високого до низького. У відносинах це може мати вирішальну роль. Вдаватися до мастурбації за допомогою рук або спеціальних засобів не тільки нормально, а й часто необхідно, якщо партнер вас не задовольняє, але ви не хочете розривати стосунки. Така практика може посилити потяг другого партнера та зберегти позитивний стан першого.
А ось висміювання чи приниження партнера за статеві уподобання можуть бути симптомом страху. В даному випадку необхідно спокійно об’єднати ясніть свою позицію, відкрито донести до партнера, що мастурбація не є заміною сексу, а навпаки – добрим доповненням до нього.
Страх і огида можуть з’являтися через незнання чи відсутність досвіду, і в такому разі необхідно запросити партнера брати участь у процесі. Однак джерелом страху може бути також невпевненість у собі чи негативний досвід. У такому разі я рекомендував би звернутися до психолога, щоб зберегти відносини
Біологічна мастурбація під власні еротичні фантазії за допомогою пальців рук або фалоімітатора без вібрації цілком безпечна. Головне — не використовувати мастурбацію як спосіб уникнення стосунків із партнером, замінюючи цим реальні сексуальні стосунки. Також не варто вдаватися до мастурбації дуже часто, особливо під порно. Такий формат самозадоволення легко може викликати емоційну та фізичну залежність.
Не треба випинати
Ще один нюанс щодо самозадоволення — це його приватність. Нещодавно в США чоловік зайнявся мастурбацією під час перегляду романтичного трилера «Кохання спливає кров’ю» режисера Роуз Гласс у кінотеатрі та потрапив під арешт. За словами одного з очевидців, порушник громадського порядку був у стані алкогольного сп’яніння. Він зайнявся мастурбацією, після чого заснув зі спущеними штанами. На столі поруч із його кріслом лежали дві маленькі пляшки спиртного, пачка цигарок та квиток на сеанс.
Які юридичні наслідки можуть чекати на людину, яку застали за публічним самозадоволенням, розповідає експерт.
Виходячи з російського законодавства, яке стоїть на варті традиційних цінностей і не сприймає непристойної поведінки в громадських місцях, порушників громадського правопорядку, зокрема любителів публічного онанізму, можуть чекати дуже серйозні наслідки.
Такі порушники громадського спокою можуть понести таку відповідальність. Будь-яка людина, якій ваше публічне самозадоволення завдало фізичних чи моральних страждань, може подати на вас позов до суду про компенсацію моральної шкоди. І вже суд вирішуватиме питання щодо розміру компенсації з урахуванням ступеня вини та тяжкості перенесених громадянином страждань.
Крім того, прилюдний онанізм розцінюється як дрібне хуліганство, тобто це порушення суспільного ладу, що виражає явну неповагу до суспільства. У кращому разі за це призначать штраф до 1000 рублів, а в гіршому випадку – арешт до 15 діб.
Кримінальну відповідальність передбачено, якщо свідками громадського самозадоволення стали неповнолітні. Такі дії будуть класифіковані як розпусні дії. За статтею 135 КК РФ це загрожує позбавлення волі до трьох років. У зв’язку з цим рекомендуємо утриматися від мастурбації. Займатися нею краще з коханою людиною або в гордій самоті
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.