Відключення тривожних думок під час сексу є однією з ключових умов отримання оргазму, розповіла експерт із відносин.
Фахівець розповіла, що одного разу до неї по пораду звернулася клієнтка, яка не отримувала регулярних оргазмів під час близькості з чоловіком. При цьому під час мастурбації із секс-іграшками вона досягала піку насолоди щоразу.
Жінка зізналася, що любить обранця, вважає його темпераментним, і у ліжку він робить усе правильно. Але під час сексу її долають тривожні думки, що вона недостатньо приваблива в очах коханця.
Експерт із відносин відзначила, пославшись на сексопатолога Рейчел Райт, що саме тривожні думки та неправильне сприйняття свого тіла можуть настільки розтривожити мозок, що досягнення оргазму виявиться неможливим.
Тривога, проблеми з образом тіла та низька самооцінка можуть стати причиною труднощів із досягненням оргазму.
Експерт із відносин додала, що експерименти з секс-іграшками корисні і навіть важливі, адже вони допомагають зрозуміти, що потрібно людині для досягнення насолоди.
Фахівець порадила дівчині навіть не думати про оргазм, коли вона вкотре опиниться у ліжку з коханим. Краще зосередитися на прелюдії, наприклад, поцілунках. Також слід регулярно займатись сексуальними іграми, але без доведення до кульмінації. Така тактика допоможе більше дослідити сексуальні потреби, резюмувала вона.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.