Лікар назвав неочевидну причину швидкого набору ваги

Лікар-ендокринолог назвав неочевидну причину швидкого набору ваги. За його словами, до цього може спричинити підвищений рівень кортизолу. 

«Кортизол активно впливає на центр голоду та насичення, через що людина частіше хоче їсти. Коли у нас стрес, ми хочемо з’їсти щось дуже солодке або дуже жирне, щоб максимально швидко зняти стрес», — пояснив ендокринолог. За його словами, з цієї причини люди, відчуваючи стрес, швидко набирають зайву вагу.

Крім цього, як зазначив Підзолков, підвищений рівень кортизолу негативно впливає на імунітет, погіршує стан шкіри, провокує захворювання шлунково-кишкового тракту, а також згубно позначається на пам’яті людини.

Читайте також

Як впоратися зі стресом у 2025 році: п’ять ефективних методів, які працюють

Фітнес-експерт назвав п’ять помилок, що призводять до набору ваги

Ендокринолог попередила про один парадоксальний фактор набору ваги