У нормі розмір грудей жінки може змінюватися через кількість жирової тканини, найсерйозніші зміни відбуваються під час вагітності та грудного вигодовування. У деяких жінок після цього груди можуть обвиснути після годування, в інших виникає асиметрія. Катерина Антонова, лікар акушер-гінеколог, пояснила, наскільки часто таке відбувається і наскільки це є небезпечним для жіночих грудей.
За словами лікаря, після вагітності та годування молочна залоза швидше за все повернеться до того розміру, який був до вагітності.
На час вигодовування груди збільшуються рахунок вироблення молока. Лактація припиняється – заліза зменшується. Її подальша можлива зміна – річ виключно візуальна. Якщо навіть щось станеться, для майбутніх вагітностей та періодів грудного вигодовування це не є небезпечним.
Але на зміну розміру та форми молочної залози може вплинути кількість пологів. При повторному грудному вигодовуванні молочна залоза з більшою ймовірністю змінюватиме свою форму.
Крім цього, роль грає вік: згодом тургор (пружність) шкіри знижується, і це може впливати на відновлення грудей після завершення годування. Але це не означає, що після якогось віку шанси зберегти форму молочної залози прагнуть нуля, зазначила Антонова.
Чи обов’язково обвиснуть груди?
За словами лікаря, тут все залежить від багатьох факторів: генетичної схильності, фізичної активності під час вагітності та годування, набору ваги у вагітність та після. Ще впливає кількість молока: якщо його багато, то молочна залоза перетягується, можуть навіть з’являтися розтяжки. Після завершення грудного вигодовування відчуття «в’ялості» пов’язане саме з ними.
Щоб знизити ймовірність появи розтяжок, під час вагітності та годування важливо підтримувати фізичну активність, носити зручну та комфортну білизну, яка добре тримає груди, а також пити достатньо рідини.
Не менш важливо постійно зволожувати шкіру грудей. Підійде будь-який крем чи олія: ідеального засобу від розтяжок немає, у всіх завдання одне – зволожувати. Вибирайте будь-який продукт, що сподобався і нетоксичний.
Чи виникне асиметрія грудей?
Вона не виключена, але не є обов’язковою. У деяких жінок під час грудного вигодовування молочні залози наповнюються по-різному, і через їхнє розтягнення після завершення лактації асиметрія може зберегтися, зазначила акушер-гінеколог.
Також якщо з одного боку був якийсь запальний процес, тобто ризик, що форма молочної залози зміниться.
Важливо пам’ятати: так, дійсно, молочні залози можуть змінюватися, бути різних розмірів або мати нерівності, але якщо ви помітили якесь ущільнення або ділянку втягнутості, варто звернутися до лікаря!
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.