Регулярне статеве життя позитивно впливає на фізичне та емоційне здоров’я жінки, оскільки допомагає підтримувати активність розуму та тіла, заявила акушер-гінеколог Сонамм Тіварі. Про це повідомляє HealthShots.
Лікар зазначила, що регулярний секс особливо важливий у зрілому віці, оскільки знижує ризик виникнення інсультів та серцевих нападів.
“Під час сексу збільшується частота серцевих скорочень, кровотік і споживання кисню, що покращує загальний стан серцево-судинної системи”, – пояснила Тіварі.
За її словами, активне статеве життя має й інші переваги: допомагає зменшити стрес та болючі відчуття, покращує сон, когнітивні функції та зміцнює м’язи тазового дна.
За темою: Названі продукти підвищення сексуального потягу
«Оскільки ці м’язи тренуються під час сексуальної активності, вони стають тонізованішими, що сприяє кращому контролю сечового міхура, зниженню ризику захворювань тазового дна та підвищенню сексуального задоволення», — перерахувала користь регулярного сексу спеціалістка.
Крім того, Тіварі розповіла, що інтимна близькість позитивно впливає на роботу імунної системи. За її словами, це відбувається тому, що під час збудження в організмі збільшується вироблення імуноглобуліну А (IgA), який відіграє життєво важливу роль у захисті організму від інфекцій.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.