Коуч із сексу та відносин Шарлотта Джонсон перерахувала п’ять сексуальних поз, які допоможуть збільшити тривалість статевого контакту та досягти яскравого оргазму. Її слова цитує видання Metro.
Першою позою, ідеальною для неквапливого сексу, Джонсон назвала позицію “лінивий доггі”. Вона є варіацією популярної пози «по-собачому», тільки в цьому положенні жінка повинна лягти на живіт, злегка розсунувши ноги і зігнувши одну з них в коліні, і піднятися на ліктях. При цьому чоловік розташовується ззаду таким чином, щоб нога випрямлена партнерки знаходилася між його ніг.
Ще одним хорошим варіантом для повільного сексу, за словами Джонсон, є поза яб-юм, в якому чоловік сидить на ліжку або на підлозі, а жінка верхи на ньому, обхопивши ногами його поперек. У цьому положенні партнери можуть зберігати зоровий контакт протягом усього статевого акту, що збільшує ступінь їхньої близькості та посилює відчуття.
Також коуч рекомендувала спробувати секс-прийом “овації стоячи”. Його суть полягає в тому, що жінка лежить на спині, піднявши ноги вгору, а чоловік у вертикальному положенні знаходиться між ними.
Ця поза ідеально підходить для досягнення максимально сильного збудження, оскільки вона дуже зручна для обох учасників процесу і, отже, можна займатися сексом протягом тривалого періоду часу.
Продовжити статевий контакт можна і в позі “Схил”, продовжила Джонсон. У ній жінка лежить на спині, підібгавши ноги до грудей і упершись ними в груди чоловіка, який стоїть на колінах так, щоб сідниці партнерки знаходилися у нього між ніг.
Насамкінець коуч порадила не списувати з рахунків класичну місіонерську позу, а також нагадала, що відмінний секс — це завжди більше про якість, а не про тривалість статевого акту. Вона наголосила, щоб уникнути передчасної еякуляції, необхідно думати не лише про пози у сексі, а й не зловживати алкоголем та стежити за ментальним та фізичним здоров’ям.