Бажання випити через емоційні переживання є чітким сигналом про наявність тяги до спиртного, вважає психолог Джоанна Джонс. Неочевидними ознаками алкоголізму вона назвала HuffPost.
Джонс впевнена, що вживання спиртного з метою зняти занепокоєння, відволіктися після важкого дня або розслабитися в компанії завжди вказує на наявність проблем з алкоголем або те, що вони можуть з’явитися в найближчому майбутньому.
“Якщо ви використовуєте випивку як інструмент для управління емоціями, це створює психічну залежність від алкоголю”, – зазначила спеціалістка.
Крім того, вона назвала тривожним сигналом розвиток толерантності до алкоголю.
- Читайте також: Розкрито способи розпізнати прихований алкоголізм
«У суспільстві вважають, що пити і не п’яніти — це добре. Сама людина теж думає, що якщо вона перестала п’яніти від келиха вина, значить, з її організмом все добре», — каже Джонс.
Насправді ж шкода від алкоголю завжди однакова, але організм здатний адаптуватися до великих доз спиртного.
Також Джонс вказала, що варто задуматися про лікування залежності, якщо звичка випивати шкодить роботі, особистим зв’язкам або заважає висипатись.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.