Якщо після народження дитини інтимне життя почало згасати, варто чесно поговорити про секс та настрої партнера поза домом, вважає коуч по стосунках Колін Нолан. Таку пораду вона дала у колонці для видання Mirror парі, яка перестала займатися сексом після народження дитини.
До Нолана звернулася мама однорічної доньки. За словами жінки, після пологів у її шлюбі почалися проблеми: колись спокійний чоловік почав часто без причини дратуватися, щонайменше двічі на місяць у родині трапляються великі сварки.
«Не розумію, що не так, ми ніколи не сварилися раніше. Секс був чудовим, але зараз його майже немає. Мені важко вирахувати, коли все покотилося під укіс», — зізналася авторка листа.
На думку Нолан, здорове спілкування припинилося через стрес, пов’язаний із народження малюка.
«Проблеми, швидше за все, наростали місяцями, а не впали відразу. Краще не чекати, поки хтось роздратується, а поговорити один з одним, поки ви спокійні — і не вдома. Зробити це краще у кафе чи ресторані, де не можна кричати та лаятися, а треба слухати», — порадила Нолан.
При цьому, продовжила вона, варто бути чемними, вислуховувати іншого до кінця і не намагатися миттєво вставати в оборонну позицію.
«Батько змінює все, і складно сфокусуватися на відносинах, коли ви весь час виснажені і зайняті, так що дайте один одному трохи простору», — сказала вона.
