Почему украинцы чувствуют себя несчастными и от чего зависит уровень счастья. В Украине – “дешевле счастья” в Европе, однако наша страна занимает одно из последних мест – 110-е в мировом рейтинге счастья по версии World Happiness Report. Как должен чувствовать себя счастливый человек и почему украинцы этому только учатся, в эфире Украинского радио рассказал декан факультета психологии Киевского национального университета им. Шевченко Иван Данилюк.
Что такое счастье
“Счастье, это – субъективное благополучие. Человек может быть счастлив, чувствуя субъективные эмоции”, – говорит эксперт. По его словам, именно ощущение счастья исследуется недавно – с 30-х годов XX века.
“Еще можем говорить о эвдемонистическом понимании счастья – когда человек вовлечен в определенный процесс. Если он делает то, что ему нравится, он обязательно будет счастливым. Поэтому каждый человек может быть и является счастливым, когда он занимается своим делом. По Сковороде, это называется “сродная” деятельность”, – говорит Данилюк.
Почему скандинавские страны счастливые
Согласно обнародованному недавно рейтингу счастья, лидерами являются скандинавские страны. Эксперт связывает это с изучением культурного синдрома – индивидуализма и коллективизма.
“Те страны, которые занимают высокие позиции рейтинга, они индивидуалистские, и для жителей этих стран характерен интернальный локус-контроль. А для стран где больше солнца, Востока возможно, это – коллективизм, где царит экстернальный локус-контроль. Интернальный локус-контроль – это когда человек отвечает за все, что происходит в его жизни, она не приписывает успехи или проблемы внешним факторам. И когда человек чувствует, что он это может сделать и делает это по собственной воле и достигает определенного успеха, она будет более счастливым, чем, например, когда это “свалилось с небес”, или выиграл в лотерею”, – рассказывает профессор.
Он добавил, что история культур и стран, в которых живут люди, имеющие значение для счастья и удовлетворенности жизнью. И страны Скандинавии – яркий тому пример.
Почему украинцы чувствуют себя несчастными
По словам Данилюка, посткоммунистические страны, к которым относится и Украина, имеют более низкий уровень счастья, чем другие страны со схожими характеристиками и уровнем экономического развития.
“Это происходит потому, что украинцы не чувствуют, что именно от них все зависит в их жизни. Они не могут самостоятельно выбирать и контролировать свою жизнь. Даже если мы возьмем страны Латинской Америки, они имеют более высокие показатели счастья, чем страны с эквивалентным уровнем экономического развития”, – объясняет эксперт.
Однако он отмечает, что не все так плохо – украинцы меняются, соответственно, растет и уровень счастья.
“Если сравнивать начало 90-х прошлого века и настоящее, то уровень счастья растет. Исследования, проводимые и факультета психологии, и Института психологии, показывают, что у украинцев растет этот уровень, несмотря на то, что у нас преобладает экстернальный локус-контроль” , – говорит ученый.
Почему здоровые люди и люди в возрасте более счастливы
Иван Данилюк обратил внимание на то, что пожилые люди имеют более высокий уровень удовлетворенности жизнью и меньше негативный аффект. Он объясняет это лучшей способностью людей старшего возраста структурировать свою жизнь. Или же, предполагает эксперт, это может быть связано с возрастными изменениями в физиологии и морфологии мозга.
“Также хочу заметить, что счастье на 50% зависит от биологических основ, генетики – если человек здоров, то она будет более счастливым. 10% я бы уделил внешним условиям, и 40% – собственным волевым усилиям. Это очень важно, когда человек чувствует, что от него что-то зависит и он может это изменить, он будет более счастливым”, – говорит Данилюк.
Также, отмечает он, уровень счастья зависит от культур мира.
“Люди распределены по широкому спектру уровня счастья, хотя большинство людей мира, все же, считают себя счастливыми. В общем счастливых людей больше, чем несчастливы”, – отмечает профессор.
Влияют ли деньги на ощущение счастья
В рейтинге счастливых стран государства группы G7 ( “Большая семерка” – США, Япония, Германия, Великобритания, Франция, Италия, Канада) появляются лишь с 13-го места. По словам эксперта, экономическое обеспечение не всегда дает ощущение счастья.
“Восточные культуры, если брать добродетели или ценности, то ценность денег у них не на первом месте. Поэтому бывает так, что человек без денег может быть более счастливым, чем человек в Западном Мире с деньгами. Но счастье имеет очевидную связь с уровнем материального благосостояния. Состоятельные люди говорят, что они счастливее бедных, богатые страны имеют более высокий средний уровень счастья. В странах, переживших устойчивый экономический рост, наблюдается рост уровня счастья. В Украине уровень счастья и дальше повышаться”, – подытожил Иван Данилюк.
Что известно?
Украина поднялась на 13 позиций в рейтинге самых счастливых стран по версии World Happiness Report 2021 и заняла 110 место из 149 стран. По состоянию на конец 2020 большинство украинский чувствуют себя счастливыми несмотря на экономические проблемы и эпидемии COVID-19, однако уровень счастья является самым низким по сравнению с последними годами.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.