Психолог: відмова від їжі та переїдання говорять про проблеми з психікою

Відхилення у здоровому ставленні до харчування видають ментальні проблеми, розповіла психолог Катерина Булгакова. 

«Перша умовна група патологічних поведінкових синдромів — відмова від їжі, спровоковане та мимовільне блювання, застосування проносних препаратів. У крайніх випадках доходить до анорексії», – розповіла Булгакова. У людей, які прагнуть дотримуватися нав’язаних ідеалів краси і неодмінно бути худими, пояснила вона, образ власного тіла, як правило, не збігається з реальністю. Наприклад, по-справжньому худа дівчина може називати себе товстою.

Другою групою таких синдромів вона назвала неконтрольовані прийоми їжі та звичку до переїдання. За словами Булгакової, люди в основному «заїдають» ті самі проблеми.

«Стрес, страх, тривожність, почуття безпорадності та підвищеної вразливості, відторгнення власного тіла та його змін у підлітковому віці, спотворена, як правило, необ’єктивно занижена самооцінка, відчуття того, що тебе не розуміють та не приймають», — сказала вона.

Фахівець додала, що люди, які мають ці патології, або сприймають їжу як ворога, або отримують від неї тимчасове полегшення. Однак в обох випадках їжа начебто починає керувати життям людини, уклала психолог.

Читайте також

Психолог назвала лайфхаки для відновлення сексуального бажання

Психолог висловилася щодо виду сексу, що часто засуджується

Психолог назвав особливості сексу після 60 років

Психолог розповіла про важливість самоаналізу для психіки