Психотерапевт і сексолог Ісайя Маккіммі назвала три головні складові жіночого оргазму. Її думку оприлюднює New York Post.
За словами Маккіммі, щоб досягти максимального задоволення в ліжку, жінці необхідні довгі поцілунки, дотик до геніталій та оральний секс. При цьому, на думку сексолога, останній пункт викликає найбільше занепокоєння і збентеження обох партнерів, особливо якщо це відбувається вперше.
«Не засмучуйтесь, якщо з першого разу вам не сподобається. Можливо, вам та вашому партнеру потрібна практика, щоб знайти те, що справді приємно», — каже Маккіммі.
Сексолог зазначила, що головний секрет хорошого сексу полягає в умінні викинути зайві думки з голови та не зациклюватись на оргазмі. На її думку, яскраві відчуття можуть стати приємним бонусом, але головне значення процесу — це отримати задоволення від кожного моменту близькості. Щоб зробити еротичні враження яскравішими, Маккіммі порадила парам частіше запитувати один одного, що їм приносить задоволення.
Маккіммі додала, що обидва партнери мають право будь-якої миті відмовитися від дій, які їм не подобаються, у тому числі від орального сексу або інших видів близькості.
Раніше б’юті-експерт Євгенія Чумаченко розповіла, що деякі ефірні олії працюють як природні афродизіаки. За її словами, олії троянди, кориці, кардамону та сандалу підвищують лібідо та покращують якість сексу.
