Для того щоб навчитися сквірту, або так званої жіночої еякуляції, перш за все необхідно створити в спальні комфортну і невимушену атмосферу, що сприяє сексу і діалогу, запевнила сексолог Дана Марагутакіс. Способи навчитися цьому вона підказала у розмові з Metro.
За словами Марагутакіса, на початковому етапі потрібно зосередитися на прелюдії і дозволити партнеру довго стимулювати руками, ротом і тілом ерогенні зони: наприклад, промежину, пупок, шию, поперек, вуха, руки, кінчики пальців та внутрішню частину стегна. Крім того, декого збуджує вплив на шкіру голови, шкіру за колінами, кісточки, пахви та внутрішню частину зап’ястя, перерахувала вона.
Потім, продовжила сексолог, потрібно перейти до стимуляції точки G (зони Графенберга – шорсткої поверхні на внутрішній передній стінці піхви). “Використовуйте пальці, вигнуту іграшку або сексуальні позиції, спрямовані на точку G, щоб м’яко натискати і погладжувати цю область”, – пояснила лікарка.
Читайте також: Названо незвичайну секс-позу для яскравого оргазму
Вона додала, що тілу може знадобитися деякий час, щоб звикнути до цього нового відчуття, якщо жінка пробує це вперше.
Також Марагутакіс порекомендувала не забувати про мастило.
«Використання мастила підвищує комфорт та задоволення під час стимуляції. Це допомагає зменшити тертя і забезпечує плавніші рухи, особливо під час стимуляції точки G», — пояснила вона.
Зрештою, сексолог закликала насолоджуватися часом, який людина проводить із партнером.
«Ви ніколи не навчитеся сквірту, якщо весь час змушуватимете себе це робити. Секс має бути приємним, веселим, романтичним, чуттєвим — яким ви захочете», — сказала вона.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.