низька самооцінка

Страх серйозних змін у житті пояснила кандидат психологічних наук Марина Гогуєва. За її словами, чинити опір змінам схильні люди з низькою самооцінкою. «Оскільки людина вважає себе негідною, недостатньо корисною, нецінною, то не чекає для себе нічого доброго. Тому нічого не бажає міняти. У цьому випадку від нього часто можна почути фрази: "Не жили багато, нічого і починати", "Не варто міняти шило на мило", "Аби гірше не стало", "І так піде"», - пояснила фахівець. Крім того, страх усього нового та глобальна недовіра до світу часто зустрічається у тих, хто виховувався старшим поколінням — бабусею та дідусем, яким були властиві підвищена тривожність з будь-якого приводу, перебільшена обережність, вони часто наводили страшні приклади з воєнного часу чи «лихих дев'яностих». Такий досвід друкується на сприйнятті світу. «У цьому випадку часто звучать фрази: "Як страшно жити!", "Ініціатива карається", "Нікуди не лізь - ціліше будеш", "Тихіше їдеш - далі будеш", "Сім разів відміряй - один раз відріж", "Береженого бог береже", "Та що ти розумієш? Поживи з моє спочатку, а потім поговориш"», - продовжила фахівець. Експерт нагадала: якщо у людини в житті була ситуація, на кінець якої їй не вдалося вплинути, у неї може розвинутися так звана вивчена безпорадність. Цей стан з'являється при негативному особистому досвіді або як взятий від батьків поведінка: якщо щось не вдалося одного разу, не варто намагатися і знову. Вивчена безпорадність часто проявляється у подібних висловлюваннях: «Проти системи не попреш», «Та що тут зробиш?», «Я ніхто і звати мене ніяк», «Нічого не вдієш».

Психолог пояснила страх змін низькою самооцінкою

Психолог назвала ознаки чоловіка із низькою самооцінкою

Двійники, “чорний чемодан” і “еліксир молодості”: міфи, які Кремль створив навколо Путіна

🔥 У Феодосії другу добу горить нафтоналивний термінал: окупаційна “влада” мовчить

Україна виділить додаткові 325 мільярдів гривень на оборону — Свириденко

Контрабанда розкоші через «Укрзалізницю»: БЕБ викрило схему на $10 млн із ювеліркою та годинниками

Трамп заявив, що майже вирішив передати Україні ракети Tomahawk: озвучив ключові умови

ТОП-5 сервісів для міжнародних грошових переказів у 2025 році: порівняння комісій, швидкості та надійності

РФ масовано атакувала залізницю в Полтаві: удари по локомотивному депо та поїздах

Двійники, “чорний чемодан” і “еліксир молодості”: міфи, які Кремль створив навколо Путіна

🔥 У Феодосії другу добу горить нафтоналивний термінал: окупаційна “влада” мовчить

Україна виділить додаткові 325 мільярдів гривень на оборону — Свириденко

Контрабанда розкоші через «Укрзалізницю»: БЕБ викрило схему на $10 млн із ювеліркою та годинниками

Трамп заявив, що майже вирішив передати Україні ракети Tomahawk: озвучив ключові умови

ТОП-5 сервісів для міжнародних грошових переказів у 2025 році: порівняння комісій, швидкості та надійності

РФ масовано атакувала залізницю в Полтаві: удари по локомотивному депо та поїздах

“Дроновий хаос” у Європі: Мерц звинувачує Росію, аеропорти закривають рейси, зростає загроза шпигунства

У Запоріжжі викрили шахраїв, які під виглядом військових збирали гуманітарку для продажу — СБУ

⚡️ Україна створює “енергетичний щит”: WSJ розповів про нову стратегію захисту енергосистеми від зимових ударів РФ

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.