старіння шкіри

Продукти, що викликають швидке передчасне старіння шкіри та негативно впливають на загальний стан організму, назвала дерматолог-косметолог . З її слів, це швидкі вуглеводи. «Найчастіше ми забуваємо, для чого нам потрібна їжа, і замінюємо задоволення від життя задоволенням від їжі. Як результат – ослаблений імунітет, часті запалення, передчасне старіння шкіри та всього організму», – розповіла фахівець. За словами лікаря, в першу чергу необхідно відмовитися від швидких вуглеводів і мінімізувати кількість цукру, з трансжирів перейти на корисні олії: МСТ (масляниста рідина, виготовлена з кокосу, яку можна додавати в салати, каву, випічку), оливкова , натуральні тваринні жири. Крім того, рекомендується перейти зі смажених страв на тушковані, виключити будь-яке оброблене «м'ясо» — ковбаси, сосиски, шинку, а також чіпси, картопля фрі та солодку газовану воду, продовжила лікарка.

Названі продукти, що викликають швидке старіння шкіри

Названі поради, що допомагають уникнути передчасного старіння по догляду за шкірою

РФ вводить податок на смартфони та ноутбуки: $2,7 млрд підуть на фінансування війни

🛡️ Держдеп США схвалив потенційний продаж Україні пакета модернізації Patriot на $105 млн

Конгрес США підтримав оприлюднення файлів Джеффрі Епштейна: законопроєкт направлено до Сенату

Зеленський прагне використати зростаючий тиск США на Кремль для відновлення мирних переговорів — Bloomberg

Україна завдала удару по Росії ракетами ATACMS — Генштаб підтвердив застосування

ВАСК заарештував Олексія Чернишова: застава — 51,6 млн грн

🇺🇸 Трамп направив до Києва делегацію Пентагону для просування мирних переговорів — ЗМІ