у спеку

У спеку пити алкоголь надзвичайно небезпечно, попередила нарколог, вона підкреслила, що на жарі будь-який напій із етиловим спиртом завдає здоров'ю людини подвійного удару. Лікар пояснила, що через високу температуру повітря посилюється зневоднення, сильніше порушується сольовий баланс. Ці фактори, за словами нарколога, створюють відчутний ризик теплового удару, а також підвищують ймовірність розвитку інфаркту чи інсульту. Лікар закликала в сильну спеку з обережністю пити навіть звичайну воду. За її словами, не варто за раз випивати багато рідини, оскільки це навантажує нирки та серце. Краще пити часто й маленькими порціями приблизно по 100 мілілітрів порадила спеціалістка. Читайте також: Ендокринолог: Алкоголь – причина 60-70 відсотків випадків панкреатиту Також вона рекомендувала вибирати воду кімнатної температури, оскільки крижані напої гірше засвоюються і можуть спровокувати застудні захворювання та спазм судин. Зрештою, на думку фахівчині, у спеку не варто пити газування, каву та чорний чай. Вона пояснила, що всі ці напої мають сечогінну властивість, тому вони здатні посилити зневоднення.

Нарколог розкрила дію алкоголю на людину у спеку

Дієтолог дала поради щодо харчування у спеку

У Запоріжжі затримали організовану групу наркозбувачів: вилучено 16 кг канабісу

Google показала рекордне зростання акцій з 2005 року: капіталізація перевищила $3 трлн

Криптовалюта в Україні 2025: Від Збереження до Переказів — Топ Монет, Бірж та Правові Зміни

Уряд запускає онлайн-сплату податків та стягнення боргів через «Дію»

Meta застосує розпізнавання облич для захисту акаунтів знаменитостей

У Запоріжжі відновлюють п’ятиповерхівку після ворожих обстрілів: роботи тривають

“Динамо” програло “Крістал Пелас” 0:2 у першому турі Ліги конференцій

У Запоріжжі затримали організовану групу наркозбувачів: вилучено 16 кг канабісу

Google показала рекордне зростання акцій з 2005 року: капіталізація перевищила $3 трлн

Криптовалюта в Україні 2025: Від Збереження до Переказів — Топ Монет, Бірж та Правові Зміни

Уряд запускає онлайн-сплату податків та стягнення боргів через «Дію»

Meta застосує розпізнавання облич для захисту акаунтів знаменитостей

У Запоріжжі відновлюють п’ятиповерхівку після ворожих обстрілів: роботи тривають

“Динамо” програло “Крістал Пелас” 0:2 у першому турі Ліги конференцій

Українські дрони атакували НПЗ в Орську: удар за 1400 км від кордону

Попит на iPhone 17 перевищив очікування: Apple збільшує виробництво

Смертельна ДТП у Запоріжжі: Мотоцикліст врізався у вантажівку

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.