витамины для волос и ногтей

Тонкие, непослушные, безжизненные волосы — распространенная проблема. Только 10 % людей имеют такие локоны с рождения. В остальных случаях плохое состояние — результат неправильного ухода, использования некачественных средств, отсутствия полноценного питания и увлажнения. Как вернуть локонам привлекательность, здоровье и шелковистость? Постараемся разобраться. Причины безжизненности и слабости Почему волосы истончаются, редеют и выпадают? Это могут способствовать разные причины: холод и резкие температурные колебания. Прогулка без головного убора в зимний сезон — это не только опасно для здоровья, но и плохо для ваших локонов. Низкая температура способствует спазму сосудов, которые питают луковицу. В результате — она отмирает, а шевелюра редеет; гормональный сбой. Нарушение функций щитовидной железы может привести к уменьшению объема волос. Ослабленность часто наблюдается после родов или при менопаузе, когда организм «перестраивается»; стресс. Переживания и тревожное состояние приводят к тому, что волосяные фолликулы перестают развиваться, а со временем отмирают. Через несколько месяцев после стресса или депрессии волосинки начинают выпадать; химическое воздействие. Тусклость, ломкость, слабость — результат частого осветления, перекрашивания, завивок. Ситуация ухудшается при использовании некачественных уходовых средств; длительный прием медикаментов. Лекарственные препараты на основе гепарина, интерферона, гормональные контрацептивы, таблетки от давления, сердечных заболеваний могут спровоцировать истончение волосинок и облысение. Чтобы вернуть своим локонам привлекательность, гладкость, силу и объем, рекомендуется устранить причину, которая привела к ухудшению их состояния. Терапия подбирается индивидуально. О некоторых способах восстановить состояние, блеск и шелковистость волос читайте далее. Витамины красоты — комплексы для полноценного питания Авитаминоз — причина многочисленных нарушений в организме, которые сказываются на коже, волосах и ногтях. Чтобы избавиться от эстетических несовершенств, необходимо обеспечить поступление оптимального количества микро- и макроэлементов. Лучший способ — принимать витамины для волос и ногтей. Найти качественные и эффективные препараты можно в коллекции средств от бренда Igeniq. Они показаны к применению при слабости, безжизненности, выпадении волос. Благодаря своим уникальным богатым формулам положительно отражаются на состоянии кожного покрова и ногтей. Применение комплекса позволит улучшить кровообращение, активизировать рост тканей, восстановить водный баланс, защитить коллаген от разрушения. Препарат предупреждает гормональный дисбаланс, укрепляет волосяные фолликулы, запускает обменные процессы, предотвращает раннее появление седины. Основные принципы ухода Слабые, безжизненные локоны требуют бережного, деликатного ухода. Как только вы заметили, что их состояние ухудшилось, откажитесь от использования стайлинговых средств и приборов. Мойте голову не чаще 2-х раз в неделю с применением мягкого шампуня без силиконов в составе. Контролируйте температуру воды — она не должна быть горячей, иначе волосяные фолликулы ослабнут. Обладательницам длинных кос лучше не связывать их в тугие хвосты и пучки, а носить свободные прически. Комплексное восстановление Восстановление всего организма начинается с правильного, сбалансированного питания. В рационе должны преобладать блюда из рыбы, птицы, бобов, тофу и других богатых источников белка. Он восстановит количество кератина и сделает ваши локоны прочными, полными сил и здоровья. На состоянии волос положительно скажутся продукты с железом и цинком. Применение косметических средств с пометкой «от выпадения» не позволит полностью решить проблему потери объема. Не стоит ожидать от них вау-эффекта. Главное — выбрать качественные продукты, в составе которых нет силиконов, но есть масла, витамины и растительные экстракты. Обязательно используйте питательные маски, бальзамы и ополаскиватели. Для летнего сезона приобретите спрей с SPF. Чтобы укрепить корни и активизировать рост волос, запишитесь на курс массажей или делайте их себе самостоятельно. Желательно применять лечебные масла. Массаж «разбудит» спящие фолликулы, объем увеличится, и волосы станут вашей визитной карточкой.

Ослабленные волосы: рекомендации по уходу и как вернуть им привлекательность

Уряд збільшує бюджет-2025 на 317 мільярдів: кошти спрямують на оборону

Моторошна ДТП у Запоріжжі: Надзвичайники деблокували водія з понівеченого авто

Крипта в Україні: як українці використовують цифрові активи для заощаджень, донатів і переказів

Бої на Запорізькому напрямку: Росіяни намагаються закріпитися у багатоповерхівках Степногірська

Україна наростила виробництво САУ «Богдана» до 40 одиниць на місяць — Зеленський

🛢 ОПЕК+ скорочує темпи видобутку — ціни на нафту знову зростають

Росіяни атакували територію підприємства в Запоріжжі: В Хортицькому районі КАБ влучив у дорогу

Уряд збільшує бюджет-2025 на 317 мільярдів: кошти спрямують на оборону

Моторошна ДТП у Запоріжжі: Надзвичайники деблокували водія з понівеченого авто

Крипта в Україні: як українці використовують цифрові активи для заощаджень, донатів і переказів

Бої на Запорізькому напрямку: Росіяни намагаються закріпитися у багатоповерхівках Степногірська

Україна наростила виробництво САУ «Богдана» до 40 одиниць на місяць — Зеленський

🛢 ОПЕК+ скорочує темпи видобутку — ціни на нафту знову зростають

Росіяни атакували територію підприємства в Запоріжжі: В Хортицькому районі КАБ влучив у дорогу

Меркель звинуватила Польщу та Балтію у провалі діалогу з Росією, що «призвело до війни в Україні»

Моделі OnlyFans заборгували державі понад 380 мільйонів гривень податків — ДПС

США послабили санкції проти “Белавіа”: чи стане Білорусь тіньовим авіахабом для Росії

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.