Трудоголікам назвали способи покращити інтимне життя

besplod_m

Якщо людина постійно і понаднормово працює, вона може не вистачати енергії на інтимне життя, попередив лікар-сексолог. 

Ресурси людини обмежені, і якщо багато енергії витрачається на робочі моменти, її на секс може не вистачити, пояснив лікар. За його словами, особливо гостро ця проблема стоїть у людей із не надто сильною статевою конституцією.

Біологічно секс – це можливість зачати дитину. Але цей процес завжди витрачаються надлишкові ресурси людини. Якщо людина сильно втомлюється, ресурсів у неї просто немає

Якщо робота заважає інтимним відносинам, необхідно оцінити, чи є можливість понизити робоче навантаження, порадив психотерапевт.

“У моїй практиці були пари, які в ході консультування глобально змінювали свій підхід до роботи, а іноді змінювали і саму роботу, розуміючи, що в пріоритеті для них гармонійне особисте життя”, – зазначив фахівець.

Ще один спосіб вирішення проблеми, на думку сексолога, — знайти способи зарядитися енергією. Сексолог рекомендував ходити на масаж, шукати варіанти для позитивного емоційного перемикання, займатися взаємними ласками до сексу, виконувати дихальні практики.

«Можна заздалегідь відключити телефон, щоб не чекати на дзвінки з роботи, і ваш інтимний простір і час з партнером стануть тільки вашими», — підсумував фахівець.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

2023-12-05