Подолати страх перед новими побаченнями після хворобливого розлучення допоможе консультація хорошого психолога, впевнена коуч по стосункам і письменниця Колін Нолан. Таку пораду вона дала у колонці для Daily Mirror.
31-річна читачка видання написала їй листа, в якому поскаржилася, що більше трьох років боялася вступати в нові стосунки після розлучення з партнером-аб’юзером.
«Я насолоджуюся своєю роботою та друзями і, по суті, роблю все, що хочу, – зізналася жінка. — Ложка дьогтю в цій діжці меду полягає в тому, що в моєму житті з’явився хлопець, який мені дуже подобається. Ще рано про щось говорити, у нас навіть не було сексу. Але я нервуюсь, що пов’язую себе з кимось після попередніх стосунків, коли мені й так добре».
За словами читачки, після виходу з маніпулятивних стосунків у неї ні з ким не було сексу. Вона нервує і не знає, чи погоджуватися їй на пропозицію нового обранця зустріти Новий рік із ним та його друзями.
У відповідь на цей лист Нолан порадила жінці розвивати нові відносини у комфортному для неї темпі та на своїх умовах. Якщо хочеться піти кудись із новим обранцем та його друзями, чому б і ні, але при цьому варто чуйно прислухатися до себе і робити лише те, що хочеться. Також, на думку коуча, не зайве звернутися за допомогою до психолога, щоб опрацювати отримані в попередніх відносинах травми — можливо, саме вони і є причиною небажання налагодити особисте життя.
«Щодо сексу, все станеться природним чином, коли ви будете готові, — не думайте про це надто багато. Повірте мені, я ніколи не думала, що це станеться зі мною знову в моїх 50 років. Хай щастить!” – заспокоїла читачку Нолан.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.