Как выйти из тени успешных или властных родителей

Быть в тени родителей – проблема не только детей знаменитостей. Детям успешных, властных, а иногда и слишком темпераментных родителей бывает нелегко найти собственное “я” и осознать свою личность.

Когда Райан решил учиться на педагога, он знал, что его отец расстроится. 25-летний специалист по специальному образованию из Мэриленда, США, хотел изменить жизнь детей к лучшему. Его отец, иммигрант и опытный врач, считал, что Райану следует изучать медицину.

Отец Райана настойчиво работал, чтобы у его детей были возможности в США, и он хотел, чтобы они использовали их как можно лучше.

Долго Райан был уверен, что последует примеру своего отца. Но когда он начал изучать естественные науки в колледже, он понял, что медицина – это не его. Сообщить об этом отцу было непросто. “Мой папа был очень разочарован”, – говорит Райан.

Когда говорят о проблеме жизни в тени родителей, обычно подразумевают детей мегазнаменитых личностей. Дочь Вилла Смита и Джади Пинкетт-Смит певица Виллоу Смит описывала свое детство со знаменитыми родителями как “совершенно, невыносимо ужасное”.

Актер Колин Генкс, сын Тома Генкса, говорил, что ему было трудно быть самим собой. А писательница Челси Клинтон, дочь американских политиков Билла и Хиллари Клинтон, жаловалась, что в детстве ее часто “высмеивали” на ток-шоу.

Но не только дети звезд страдают от славы своих известных родителей. Такие дети, как Райан, также вынуждены выживать в тени своих успешных родителей.

Родители, конечно, оказывают влияние на всех детей. Дети рано понимают, что их выживание зависит от того, кто о них заботится, говорит Эми Морин, психотерапевт из Флориды и автор книги “13 вещей, которые ментально сильные родители не делают”.

Из-за такой зависимости дети могут подавлять поведение или черты личности, чтобы получить “больше внимания, привязанности и одобрения” от своих родителей.

Если родители много давят, явно и неявно, на своих детей, это будет иметь последствия.

По мнению психологов, чувствовать бремя родительского влияния привычно для детей любых родителей: состоятельных, известных, успешных и даже просто очень энергичных. Последствия этого влияния могут оказаться значительными, говорят эксперты.

Детям известных родителей, например, может быть сложно осознать свою индивидуальность.

В присутствии успешного отца или мамы ребенок может никогда не чувствовать себя достаточно хорошо, несмотря на их ожидания. А детям родителей с бурным темпераментом бывает сложно развить чувство собственного “я”.

Детство в тени 

Родители могут омрачать своих детей разными способами, объясняют психотерапевты. Кто-то чувствует себя продолжением родителей, а не отдельной личностью.

Таким людям трудно “обрести настоящую свободу воли и целостность”, – говорит Алекс Лефф, психотерапевт и эксперт по отношениям из Нью-Йорка.

Дети известных или очень успешных людей могут чувствовать, что их всегда будут знать только как детей своих родителей, а не как отдельные индивидуальности. “Это может быть потому, что родители в любой ситуации привлекают больше внимания, чем они сами”, – говорит Морин.

Так было с 29-летней Роуз из Новой Зеландии. В детстве она часто видела, как незнакомцы осыпали комплиментами ее маму, известного в стране шеф-повара.

“К нам постоянно подходили люди в супермаркете или где угодно”, – рассказывает Роуз, которая сейчас живет в Лиссабоне и работает стратегом бренда. Когда дети узнавали на школьных вечеринках, кем была ее мать, они всегда говорили: “Боже, это твоя мама!”

Роза знала, что ей нужно прокладывать свой путь. Вскоре после окончания средней школы она покинула Новую Зеландию и отправилась путешествовать по миру, а затем училась в колледже в Австралии и Франции. “Мне было просто необходимо уехать и заняться своими делами”, – говорит она.

У детей амбициозных родителей может развиться страх не оправдать их ожидания, говорит Лефф. И тут неважно, говорили им об этом родители открыто или нет.

Отец Райана, например, ясно дал понять, что хочет, чтобы его сын изучал медицину. По словам Райана, у него было ощущение, что он должен отвечать определенным требованиям, чтобы заслужить благосклонность и уважение своего отца.

Поэтому Райану было трудно принимать самостоятельные решения, особенно если они противоречили желаниям его успешного отца. “Он всегда воспринимал это лично, если я не отвечал его ожиданиям, будто я был его отражением”, – говорит мужчина.

Иногда такое же влияние на детей оказывают родители с сильным и сложным характером.

Коммуникабельные или спонтанные люди могут бессознательно вызвать у ребенка чувство, что ее следует следовать определенной черте характера, говорит Морин. Например, “мама или папа с харизматической личностью могут транслировать своему ребенку, что он также должен быть таким”.

Не только публичные и известные люди могут затмить своих детей, иногда ребенок чувствует себя “в тени” из-за амбиций или характера отца или матери.

Так чувствовала себя Али, 29-летняя предпринимательница из Филадельфии. Девушка говорит о постоянном давлении быть веселой и экстравертной, как ее мама. Мать Али была чрезвычайно общительна и постоянно искала приключений; она много путешествовала, ходила на концерты и часто принимала друзей.

Али, которая была застенчивым ребенком, говорит, что ему было трудно открыть свою истинную природу в тени матери. Поскольку ее мама всегда “гналась за следующим блестящим объектом”, Али часто чувствовала, что ей нужно добиться успеха, чтобы получить внимание и одобрение матери.

“Я хотела доказать всем, что добилась этого сама”

Дети, которые растут в тени своих родителей, сталкиваются со многими проблемами во взрослом возрасте, говорит Лефф, работающая с детьми известных или социально влиятельных людей.

Она заметила, что ее клиенты часто склонны к перфекционизму, тревоге и высоким достижениям, чтобы преодолеть недовольство собой, постоянно тяготеющим над ними.

Али многого добилась в карьере, она руководит успешным стартапом и является известной блогершей в сфере питания и оздоровления. Однако у нее всегда было ощущение, что этого недостаточно.

Дети успешных родителей, работающих в той же отрасли, могут ощущать давление, что они должны проложить свой путь.

Это хорошо известно Роузу. Она всегда хотела быть поваром, но сначала отказалась сотрудничать с матерью, чтобы добиться собственного успеха. В конце концов Роуз почувствовала, что упустила возможность, и начала работать над общим проектом со своей мамой.

“Однако на работе она выкладывалась “на 400%, потому что хотела, чтобы все в команде знали, что она добилась этого сама, – говорит она. – Думаю, мне нужно было это доказать и самой себе”.

Дети, растущие в тени властных родителей, часто пытаются имитировать их успех, чтобы получить одобрение.

Опрос глобальной рекрутинговой платформы Joblist в 2021 показал, что 65% респондентов выбрали карьеру или отрасль, которую, по их мнению, хотели для них их родители.

Такое давление, независимо от того, скрыто ли оно или явно, по словам Леффа, “может привести к тому, что взрослому ребенку будет трудно делать свой выбор в жизни”. И это касается не только карьеры, но и “отношений и внешнего вида”.

Остальные реагируют кардинально противоположным образом, полностью отвергая “модель успеха” своих родителей. Таким образом, они пытаются отделить свою личность от известных или успешных родителей.

Райан постепенно отказался от ожиданий своего отца. После окончания школы он решил изучать педагогику вместо медицины, а затем завязал отношения, которые его семья считала неуместными.

Понемногу он примирился со своим воспитанием. “Я понял, что не хочу походить на своего отца”, — говорит Райан. Тем не менее, он признает, что часть его все еще стремится к восторгу отца. “Я очень стараюсь, чтобы это не повлияло на мои решения”, – говорит он, прежде всего, в вопросах будущей карьеры.

Преимущества примера для подражания

Впрочем, опыт роста в семье выдающихся родителей может быть и полезен. Модель успеха родителей может вдохновлять дать редкие карьерные возможности и помочь ребенку определить собственные ценности.

Возможность учиться у успешных родителей полезна для кого угодно, говорит Лефф. А наблюдение за достижениями родителей помогает детям развить уверенность в себе, добавляет Морин.

Есть и другие преимущества. Исследование 2019 года показало, что ребенок, который родился в состоятельной семье, а таковы обычно семьи известных и успешных людей, имеет больше шансов достичь успеха во взрослом возрасте, чем те, кто хорошо учился.

Одно исследование Гарвардской школы бизнеса 2015 показало, что девушки, чьи матери работают, чаще занимают руководящие должности. И, конечно, на протяжении веков дети, рожденные у успешных родителей, получали от них поддержку – то ли наследуя их империи, то ли получая связи в промышленности. Сегодня это тоже актуально.

Теперь Роуз понимает, какой большой привилегией было работать вместе с матерью. “Моя мама столько всего знает и имеет столько навыков, которые появляются только с карьерой, которой занимаешься всю жизнь”, – говорит она. Это открывает дверь. “Было бы наивно думать иначе”, – добавляет Роуз.

Увидеть, что ваши родители поступили не так, тоже полезно в определении своих собственных ценностей, говорит Морин. Наблюдая все детство за вниманием окружающих к ее матери, Роуз решила вести довольно приватный образ жизни, слава – не то, что ей нужно.

А Райан, который на себе ощутил властность своего отца, старается не навязывать свою точку зрения другим. “Я стараюсь не осуждать людей, которых люблю”, – говорит он.

Для многих влияние родителей останется на всю жизнь. Они ощущают его, независимо от того, каким будет их жизненный выбор.

Из тени родителей можно выйти, говорит Лефф, но это требует усилий. Ребенку нужно будет создать пространство для собственного развития подальше от родителей или найти в себе смелость поделиться своими чувствами и пережить их непосредственно.

Благодаря помощи психотерапевта, Али смогла без обвинений рассказать матери о своем опыте детства. “Это был действительно хороший разговор, потому что мы оба очень открыто говорили обо всем”, – говорит она. Теперь Али всецело принимает энергичный дух своей мамы. Этот дух учит ее отдавать предпочтение развлечениям и игре в ее жизни, прежде всего при создании бизнеса.

Роуз и его мама часто рассказывают о ценности каждого из них в проекте. Они признают личности друг друга. “Я чувствую себя довольно уверенно в своих навыках, – говорит Роуз. – Наши отношения сейчас просто замечательные”.

У Райана ситуация все еще напряженная. Он чувствует, что его отец все еще не одобряет его карьеру и отношения, хотя и не так откровенно. Райану удается избежать чрезмерной власти отца, проводя с ним меньше времени. “Это несколько неудобно, – говорит он. – Но я думаю, что теперь наши отношения здоровее”.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

2022-10-16