Секс-експерт і письменник Ерік М. Гаррісон назвав відповідні позиції для початку вивчення Камасутри. Його поради публікує Men’s Health.
Гаррісон порадив починати з відносно простої та зручної пози «Підітака». Для її виконання жінка повинна лягти на спину, підтягнути коліна до грудей, а ступнями впертися в груди партнера, який у цей час стоїть перед нею на колінах. “Можна підняти ноги партнерки вище і торкнутися ними свого рота і чола, демонструючи ніжність і відданість”, – заявив Гаррісон.
Щоб зробити секс гарячішим, експерт порадив випробувати пози в положенні стоячи — «Саммукха» та «Джанукурпара». За його словами, для першої позиції жінка повинна притиснутися спиною до стіни і розставити ноги якнайширше, щоб дозволити партнеру проникнути в себе.
При виконанні «Джанукурпара» чоловік має підняти партнерку, поки вона утримується, обхопивши ногами його стегна та руками – шию. Гаррісон назвав ці пози дуже пристрасними, тому що в них чоловік і жінка зберігають зоровий контакт.
Письменник також запропонував спробувати позицію «Вірша», яка, за його словами, неймовірно приємна, але важко здійсненна. Він пояснив, що «Вірша» нагадує позу зворотної наїзниці — чоловік займає лежачи, а жінка повертається до нього спиною і сідає зверху. «Потім вона опускається на партнера і нахиляється вперед, стискаючи його кісточки. Звучить просто, але виконати це з першого разу дуже важко», – зазначив Гаррісон.
Також він порадив позицію, яка підійде всім без винятку. За його словами, поза молока та води не потребує акробатичних навичок чи фізичної підготовки. Для її виконання чоловік сідає на стілець або край ліжка, а жінка опускається зверху, повернувшись спиною до нього.
Раніше гінеколог Галина Лазута пояснила популярність пози доггі-стайлу. За її словами, цю позицію обирають через її зручність для партнерів із абдомінальним ожирінням.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.