До продуктів, що негативно впливають на чоловічу потенцію, входять фастфуд, алкоголь і продукти з високим вмістом цукру. Про це заявив дерматовенеролог Роман Іванов, який також перерахував основні мінуси вживання шкідливої їжі.
Він констатував, що найбільшої шкоди потенції росіян завдає фастфуд. За його словами, така їжа містить високу кількість трансжирів, простих вуглеводів та підсилювачів смаку. Вони призводять до ожиріння та підвищення рівня холестерину. У перспективі це може спричинити атеросклероз та інші захворювання, які надають згубний вплив на потенцію.
«Крім того, жирна їжа негативно впливає на вироблення тестостерону – чоловічого гормону, який відповідає за лібідо та сексуальну активність», – констатував Іванов, додавши, що один гамбургер на чверть знижує рівень тестостерону в крові.
Говорячи про вплив алкоголю, Іванов заявив, що п’ять банок пива здатні знизити статевий потяг на 23 відсотки. Також до еректильної дисфункції призводить зловживання солодощами, зокрема кондитерськими виробами, газованими напоями та пакетованим соком.
Всі ці продукти призводять до різкого стрибка інсуліну. Якщо він буде регулярно, то розвинеться інсулінорезистентність, що підвищує ризик розвитку цукрового діабету.
Раніше було названо несподіваний спосіб підвищити інтерес до сексу. Вчені встановили позитивний вплив червоного вина на інтимне здоров’я та лібідо чоловіків та жінок.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.