Відмова від сексу з партнером, який багато хто списує на низьке лібідо, в більшості випадків зумовлений психологічними проблемами, вважає сексолог Дайан Глейм. В авторській колонці для Psychology Today вона назвала головні причини, через які секс зникає із сімейного життя.
За словами Глейм, зниження сексуальної активності неминуче відбувається у всіх парах, які тривалий час живуть разом. Погано впливає на пристрасть між подружжям не лише звичка, пояснила сексолог, але також щоденний стрес через різні зобов’язання: побут, діти, робота, іпотека, турбота про батьків тощо.
За словами Глейм, у пар із сексуальними проблемами є ще одна спільна ознака — це звичка одного або обох партнерів уникати інтимної близькості.
«Зовні, здається, що вони уникають сексу. Але я б сказала, що вони уникають чогось у собі, своїх емоцій. Як тільки вони усвідомлюють, що саме змушує їх відмовлятися, вони швидко розуміють логіку своєї поведінки та партнера», – сказала сексолог.
За її словами, пари можуть уникати сексу з різних причин. Наприклад, жінка відчуває біль під час процесу, а чоловік не хоче завдавати їй дискомфорту, або хтось із партнерів соромиться свого тіла і уникає почуття невпевненості в собі та сорому, які відчуває під час сексу.
Глейм рекомендувала парам спільно знайти справжні причини сексуальної відстороненості та вирішити їх, а не звинувачувати один одного та сперечатися.
Раніше психотерапевт Пітер Садінгтон дав просту пораду для підтримки пристрасті у парі. Він порадив подружжю частіше згадувати моменти перших побачень та вбиратися один для одного.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.