Сексолог Шантель Оттен назвала секс-медитації новим еротичним трендом, який став популярним завдяки поціновувачам усвідомленої інтимної близькості. У розмові з Fashion Journal вона розповіла про особливості цієї практики.
За словами Оттен, еротичною медитацією можна займатися як у парі, так і самостійно. Головне — це зосередитись на еротичних переживаннях, близькості та задоволенні, пояснила експерт, уточнивши, що розслаблення тіла та розуму у поєднанні з дихальними вправами є невід’ємною частиною секс-медитації.
- Читайте також: Ескортниця розповіла про сумний секс-тренд серед клієнтів
Сексолог додала, що, як правило, ця практика має на увазі дотик до тіла, але при цьому можлива і без фізичного контакту. Наприклад, за її словами, можна візуалізувати еротичні сцени або уявляти їх.
Оттен вважає, що сексуальна медитація допомагає підвищити впевненість у собі, посилити зв’язок із партнером, зменшити стрес та занепокоєння. Крім того, на думку спеціалістки, практика збагачує чуттєві переживання і робить заняття коханням приємнішими.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.