Щоб додати пікантності до секс та відкрити нові грані задоволення, партнерам необхідно спробувати гру з відчуттями, запропонувала австралійський сексолог Еліс Чайлд. Спосіб уникнути перетворення інтимного життя на рутину вона підказала у своїй колонці у виданні Fashion Journal.
Чайлд пояснила, що суть гри з відчуттями полягає у впливі на всі п’ять почуттів під час сексу. При цьому один партнер зазвичай виступає як «даваючий», а інший залишається «ласкою, що приймає». Потім вони можуть помінятись ролями для надання більшої гостроти сексуальної близькості.
У грі можна використовувати підручні засоби: ароматичні свічки, шовкові стрічки, хвилюючу музику, оксамитові рукавички, кубики льоду, шарфи, їжу, продовжила сексолог. Мета полягає не в оргазмі, а в процесі отримання задоволення і в тому, щоб доставити партнеру і собі якнайбільше сенсорної насолоди.
«Подумайте про всі п’ять почуттів — які дотики, запахи, звуки, види та смаки ви могли б випробувати. Розглядайте все тіло як ерогенну зону, від кінчиків пальців до мочок вух. Виявіть творчий підхід та насолоджуйтесь дослідженням», — заявила сексолог.
Чайлд впевнена, що подібні ігри дозволять уникнути рутини та передбачуваності у сексі та допоможуть партнерам відкрити нові ерогенні зони на тілах один одного. Для жінок ця практика корисна також тим, що сприяє досягненню оргазму за рахунок підвищення чутливості до дотиків та стимуляції.
Раніше психолог Лорі Мінц розповіла про користь йоги для сексуального життя. На її думку, дана практика збільшує жіноче сексуальне бажання, оскільки вчить важливу здатність концентруватися.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.