кинути палити

Нікотинова залежність є однією з найсерйозніших, яка складно піддається лікуванню. Допомогти позбутися її можуть замісна терапія, психотерапія, а також симптоматична терапія із застосуванням антидепресантів, - розповів нарколог. «Нікотин сам по собі бере участь у багатьох біохімічних процесах нашого організму. Вживаючи нікотин, ми втручаємося в ці процеси, порушуємо їх, у зв'язку з чим і виникає сильна потяг на рівні біохімічних процесів. Нікотин викликає дуже сильну психологічну залежність і, що найголовніше, перебуває у легальному продажу і слабо піддається громадському осуду», — зауважив фахівець. Популярні сьогодні електронні сигарети, за словами нарколога, практично нічим не відрізняються від звичайних і несуть таку саму, якщо не більшу небезпеку. Лікар нагадав, що до складу рідин входить не тільки нікотин, але також гліцерин та пропіленгліколь, які при нагріванні перетворюються на формальдегід та акролеїн, що викликають рак. Також варто враховувати той факт, що при курінні електронної сигарети людині дуже складно контролювати дозу речовин, що потрапляють в організм, оскільки вона курить її практично безконтрольно. У зв'язку з цим велика ймовірність передозування тим самим гліцерином, що призводить до отруєння. Нарколог пояснив, що лікування нікотинової залежності на перших етапах складається з комбінації медикаментозної терапії та психотерапевтичної роботи. Хороший результат, за його словами, може дати нікотин-замісна терапія, коли нікотин надходить до організму без використання тютюну. «Це препарати короткочасної дії, на їх прийом є від 1 до 2 місяців, щоби за цей час розібратися в цій залежності, — уточнив фахівець, — Паралельно важливо проводити психотерапевтичну роботу для повного позбавлення тяги до куріння. Хороший ефект дає когнітивно-поведінкова терапія. Також на перших етапах може застосовуватися симптоматична терапія у вигляді антидепресантів, снодійних, протитривожних препаратів. Але ці препарати обов'язково повинні бути призначені лікарем, ніколи не займайтеся самолікуванням, інакше ви можете лише нашкодити собі».

Нарколог розповів про найкращі способи кинути палити

Названі найефективніші способи кинути палити

Swag Gap: коли стиль стає причиною розриву — новий тренд, що заполонив TikTok

Нобелівська премія з фізики-2025: вчених відзначили за відкриття макроскопічного квантового тунелювання

Україна може добудувати ХАЕС без Болгарії — Міненерго

Чи варто зараз купувати долар: експерти оцінили, що вигідніше — тримати, продавати чи купувати валюту

У Гуляйполі російський дрон знищив автомобіль: машина згоріла вщент

Тім Кук може залишити посаду генерального директора Apple — Bloomberg назвав головного претендента

Двійники, “чорний чемодан” і “еліксир молодості”: міфи, які Кремль створив навколо Путіна

Swag Gap: коли стиль стає причиною розриву — новий тренд, що заполонив TikTok

Нобелівська премія з фізики-2025: вчених відзначили за відкриття макроскопічного квантового тунелювання

Україна може добудувати ХАЕС без Болгарії — Міненерго

Чи варто зараз купувати долар: експерти оцінили, що вигідніше — тримати, продавати чи купувати валюту

У Гуляйполі російський дрон знищив автомобіль: машина згоріла вщент

Тім Кук може залишити посаду генерального директора Apple — Bloomberg назвав головного претендента

Двійники, “чорний чемодан” і “еліксир молодості”: міфи, які Кремль створив навколо Путіна

🔥 У Феодосії другу добу горить нафтоналивний термінал: окупаційна “влада” мовчить

Україна виділить додаткові 325 мільярдів гривень на оборону — Свириденко

Контрабанда розкоші через «Укрзалізницю»: БЕБ викрило схему на $10 млн із ювеліркою та годинниками

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.