Якщо інтимна близькість починає шкодити фізичному та психічному здоров’ю, це привід стривожитися та переглянути свою поведінку, вважає коуч у відносинах Закарі Зейн. Таку пораду він дав людям, які страждають від неконтрольованого бажання займатися сексом, пише видання Men’s Health.
За словами Зейна, любов до сексу не повинна турбувати людину, якщо вона не шкодить їй самому чи його партнерові. У разі переживань щодо своєї сексуальної поведінки коуч порадив поставити собі кілька питань: наприклад, оцінити, чи є неконтрольоване бажання інтиму ризикованим, тобто чи загрожує потенційний статевий контакт арештом, вагітністю, травмами чи захворюваннями, що передаються статевим шляхом.
Також Зейн запропонував задуматися, чи заважає любов до статевої близькості до роботи спілкування з друзями та партнерами та іншим сторонам життя людини, чи впливає на ментальне здоров’я.
«Секс може бути випадковим, але це таки люди зі своїми почуттями. Ви поводитеся з ними шанобливо, ваші наміри зрозумілі? Якщо ваша поведінка шкодить іншим, потрібно її міняти», – вважає він.
Раніше сексолог та експерт з інтимних відносин Джіджі Енгл назвала причину, через яку деякі люди заплющують очі під час статевого акту. Одним так простіше зосередитись на своїх фізичних відчуттях, а інші намагаються подолати хвилювання та тривогу, пояснила експерт.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.