Експерт з відносин Аннабель Найт заявила, що пристрасть може зникнути з відносин з багатьох причин, включаючи сильний стрес. Найбільш поширені фактори, що вбивають настрій на секс, вона назвала виданню The Sun.
Щоб не втратити інтерес до інтимної близькості, Найт закликала партнерів залишати телефони поза спальні. Вона попередила, що дзвінки або повідомлення з роботи, оповіщення у соціальних мережах та інші повідомлення можуть легко зіпсувати налаштування.
Також, за словами експерта, дуже важливо не тиснути на себе та партнера.
- Читайте також: Секс-експерт назвала способи досягнення яскравих оргазмів
«Бажання, фантазії, експерименти у ліжку – важливі складові повноцінного інтимного життя. Однак надмірне прагнення до того, щоб спільне проведення часу було “ідеальним” може все зіпсувати», — впевнена вона.
Привести до проблем зі збудженням, за словами експерта, також можуть бути недостатня прелюдія, відсутність ініціативи з боку партнера та сильний стрес. Вона підкреслила, що гормон стресу кортизол не дозволяє розслабитися та насолодитися близькістю, тому дуже важливо навчитися способів знімати нервову напругу.
Раніше сексолог Лорен Френч запропонувала кілька доступних способів пожвавити прелюдію. Головна рекомендація Френч – якомога довше уникати дотику до статевих органів під час попередніх ласк. Натомість вона запропонувала пестити вуха, шию, стегна, живіт та інші ерогенні зони партнера.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.