Часто розбіжність сексуальних переваг виправдовують різницею темпераментів, але існує низка об’єктивних причин, з яких один із партнерів може рідше хотіти інтимної близькості, розповіла психолог-сексолог.
Вєткіна пояснила, що найчастіше на сексуальне бажання негативно впливають об’єктивні зовнішні чинники, наприклад недосипання, зайнятість новим проектом, втома через переробку. Водночас, за її словами, жінки не можуть розслабитися та отримати задоволення через перенапруження, а чоловікам зробити це простіше, як і прийти до оргазму.
Першим і найважливішим кроком на шляху вирішення подібних проблем Вєткіна назвала відкрите обговорення переваг обох партнерів у ліжку.
Знайдіть комфортний час і місце для розмови, де ви обидва зможете висловитись без страху засудження. Будьте відкриті та шанобливо поставтеся до побажань партнера. Пам’ятайте, що кожна людина має свою історію, досвід і потреби. Слухайте з розумінням і ухваленням, навіть якщо ваші думки різняться. Це створить атмосферу взаємної довіри
Для набуття гармонії у сексуальному житті необхідно йти на компроміси, вважає фахівець. Для цього, на її думку, потрібно знайти нові спільні інтереси і внести у своє сексуальне життя деякі елементи, які припадуть до смаку обом партнерам. Також сексолог закликала не боятися експериментів у ліжку, оскільки вони допомагають краще впізнати одне одного та збагатити інтимне життя.
«У разі, якщо ваші розбіжності у сексі стають проблемою, не соромтеся звернутися за допомогою до сексолога чи сімейного терапевта. Професійний погляд допоможе виявити причини того, що відбувається, і знайти рішення», — підсумувала експерт із відносин.
Раніше експерт назвав причини зниження сексуального бажання у жінок.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.