Дієтолог розвіяла популярний міф про лікувальні властивості меду при застудних захворюваннях.
Лікар розповіла, що в меді міститься мало органічних речовин, тому він не здатний замінити повноцінне лікування при застуді та грипі. Вона додала, що багато хто під час застуди їдять мед за звичкою, яка виникла за часів, коли ефективні ліки були недоступні.
«Сьогодні продукт може бути використаний у період зниження апетиту через хворобу. Мед – досить концентрований з погляду вмісту вуглеводів продукт. Він може додатково збагачувати раціон під час нездужання», – сказала фахівець.
Крім того, дієтолог вважає, що солодкий продукт є корисним для профілактики хвороб. За її словами, ферменти, що містяться в ньому, можуть допомогти організму захиститися від вірусів.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.