Страх серйозних змін у житті пояснила кандидат психологічних наук Марина Гогуєва. За її словами, чинити опір змінам схильні люди з низькою самооцінкою.
«Оскільки людина вважає себе негідною, недостатньо корисною, нецінною, то не чекає для себе нічого доброго. Тому нічого не бажає міняти. У цьому випадку від нього часто можна почути фрази: “Не жили багато, нічого і починати”, “Не варто міняти шило на мило”, “Аби гірше не стало”, “І так піде”», – пояснила фахівець.
Крім того, страх усього нового та глобальна недовіра до світу часто зустрічається у тих, хто виховувався старшим поколінням — бабусею та дідусем, яким були властиві підвищена тривожність з будь-якого приводу, перебільшена обережність, вони часто наводили страшні приклади з воєнного часу чи «лихих дев’яностих».
Такий досвід друкується на сприйнятті світу.
«У цьому випадку часто звучать фрази: “Як страшно жити!”, “Ініціатива карається”, “Нікуди не лізь – ціліше будеш”, “Тихіше їдеш – далі будеш”, “Сім разів відміряй – один раз відріж”, “Береженого бог береже”, “Та що ти розумієш? Поживи з моє спочатку, а потім поговориш”», – продовжила фахівець.
Експерт нагадала: якщо у людини в житті була ситуація, на кінець якої їй не вдалося вплинути, у неї може розвинутися так звана вивчена безпорадність. Цей стан з’являється при негативному особистому досвіді або як взятий від батьків поведінка: якщо щось не вдалося одного разу, не варто намагатися і знову.
Вивчена безпорадність часто проявляється у подібних висловлюваннях: «Проти системи не попреш», «Та що тут зробиш?», «Я ніхто і звати мене ніяк», «Нічого не вдієш».
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.