Якщо партнери рідко займаються сексом і сваряться через це, їм необхідно переглянути ставлення до інтимної сфери, щоб зберегти відносини. Про це заявила секс-експерт, сексолог Тара Сувіняттічайпорн, пише видання Daily Star.
Сувіняттічайпорн зазначила, що до покращення сексуального життя слід ставитися так само серйозно, як і до рішення дотримуватись правильного харчування або вести активний спосіб життя.
Однак перш ніж приступати до змін, сексолог порадила зрозуміти, що спричинило виникнення інтимних проблем. Вона заявила, що гарний спосіб зробити це чесно поговорити, і запропонувала список питань, на які парам потрібно відповісти під час розмови.
Для початку Сувіняттічайпорн порадила згадати, що партнерів влаштовує в їхньому інтимному житті, далі назвати за одним словом, яке найкраще описує еротичну сторону їхніх стосунків.
Після цього, продовжила сексолог, потрібно придумати три незначні дії для себе, які покращать еротичне життя, і ще три дії треба запропонувати написати партнеру. Остання рекомендація спеціалістки – подумати про нову еротичну тему, яку хотілося б спробувати у спальні.
Сувіняттічайпорн вказала, що, відповівши на ці питання та порівнявши відповіді, партнери зможуть зрозуміти причини труднощів в інтимному житті та усунути їх.
Раніше пари, які прожили довгий час без інтиму, поділилися способами повернутися до сексуального життя. Так, для однієї пари поштовхом для відродження пристрасті стало рішення чоловіка зробити вазектомію та відмову дружини приймати гормональні контрацептиви.
