Розумові здібності після 70 років необов’язково знижуються, у деяких випадках вони підвищуються, вважають лікарі, які займаються питаннями старіння та функціонування мозку. Популярний міф про погіршення пам’яті та розумових процесів у людей похилого віку вони розвіяли в розмові з Men’s Health.
Директор центру геріатричного когнітивного здоров’я в Тихоокеанському інституті неврології в Каліфорнії (США) Скотт А. Кайзер розповів, що з віком судини в мозку стають менш еластичними і з’являються бляшки. Однак, на його думку, загалом це не впливає на здатність мозку виконувати свої функціональні завдання.
У свою чергу, невролог Марек Марсель додав, що у кожної людини різна здатність чинити опір віковим змінам. «Якщо ви уявите групу п’ятирічних дітей, швидше за все, у них буде схоже зростання, словниковий запас і когнітивні здібності. Але якщо ви зберете разом 85-річних, вони будуть дуже різними», вважає лікар. Він пояснив, що у когось буде хвороба Альцгеймера, хтось відрізнятиметься гострим розумом, а більшість покажуть середні когнітивні здібності. Марсель стверджує, що різна швидкість старіння мозку пояснюється генетикою, факторами довкілля та способом життя людини.
Читайте також: Journal of Clinical Investigation: виявлено спосіб уповільнення старіння мозку
Також існує думка, що з віком мозок набуває важливих навичок, яких немає у молодих. Співзасновник навчального закладу для людей старшого віку та автор книги «Мудрість на роботі: становлення сучасного старійшини» Чіп Конлі впевнений, що з роками виробляються мудрість та інтуїція, які допомагають приймати правильні рішення.
Крім того, на думку Конлі, з роками накопичуються нейронні зв’язки між клітинами, що допомагає краще адаптуватися до нових обставин, контролювати емоції та ясніше бачити складні проблеми.
“Якщо люди відкриті до нових ідей та досвіду, це ознака, що вони знаходяться у чудовій розумовій формі”, – вважає експерт.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.