секс | Страница 11 из 19 | Запорізькі Вісті

Літні пари повинні користуватися мастилами та секс-іграшками, щоб зробити своє інтимне життя таким же комфортним та гарячим, як у молодості, - кажуть лікарі-сексологи. Експерти зазначають, що вікові партнери можуть насолоджуватися сексом, але для цього потрібно докласти деяких зусиль. Після 50 років у людей виникають психологічні або фізіологічні проблеми, що пригнічують бажання, але з більшістю з них можна впоратися. Зробити секс вікових пар так само приємно, як у молодості, допоможуть секс-іграшки, мастила та інші спеціальні пристосування для комфортної інтимної близькості, — зазначають фахівці. Також не варто забувати про різні форми отримання задоволення — ласки, поцілунки, масажі та оральну стимуляцію. За словами фахівців, лібідо може знижуватися через дисбаланс статевих гормонів, еректильну дисфункцію, сухість піхви, хвороби (наприклад, діабет), зміну сексуальних уподобань і навіть через сором, що викликає постаріле тіло. Психологи та сексологи називають кілька способів, що дозволяють обійти всі ці проблеми. Наприклад, у разі проблем з ерекцією на допомогу прийдуть препарати на лікування еректильної дисфункції. При цьому варто пам'ятати, що вони мають протипоказання. Зокрема, подібні ліки не можна приймати людям із проблемами серця та тиску. Тому спершу потрібно проконсультуватися з лікарем. З віком піхва коротшає, звужується і висихає. Ці зміни можуть спричинити біль під час сексу. На допомогу прийдуть лубриканти. Жінки також можуть обговорити з лікарем застосування вагінального естрогену як крему, таблеток або вкладиша. Лікарі додають, що негативно впливають на потенцію хвороби серця та цукровий діабет, що ушкоджують нерви та кровоносні судини, у тому числі й у статевих органах. Підтримувати здоров'я та, відповідно, потенцію можна за допомогою спорту, здорового харчування та ліків. За його словами, віковим парам краще займатися фізичними вправами разом, це допоможе ще більшому зближенню. Найчастіше люди похилого віку соромляться свого тіла, через втрату колишньої привабливості та гнучкості. Через це навіть може розвинутися депресія, незважаючи на те, що партнер, як і раніше, вважає кохану людину найкрасивішою. У цьому випадку зміцнити емоційну близькість допоможе спільне дотримання правил ЗОЖ. Лікарі також звертають увагу, що з віком у чоловіків та жінок можуть змінюватися сексуальні уподобання. Комусь, як і раніше, потрібна регулярна інтимна близькість, комусь достатньо сексу раз на місяць. Якщо партнери розходяться у цьому питанні, їм потрібно відверто обговорити його та дійти спільного рішення.

секс (Сторінка 11)

Як покращити секс літнього подружжя

Жінки перерахували найзбудливіші чоловічі фрази

Страх, секс и власть. Как формировалась древняя мифология

Звиклим до сексу без оргазму жінкам дали пораду

Цілодобово охочій до сексу без душевної близькості жінці дали пораду

Названо причини розвитку синдрому очікування сексуальної невдачі у чоловіків

Психолог пояснила причини виникнення болю та спазмів під час сексу

Періс Хілтон назвала причини свого страху перед сексом у юності

Названий несподіваний спосіб отримувати задоволення від сексу у будь-якому віці

Досвідчені чоловіки та жінки дали поради новачкам у сексі

У День міста Запоріжжя народилися двоє немовлят — Віктор і Вікторія

Унікальні корисні властивості гарбуза

Swag Gap: коли стиль стає причиною розриву — новий тренд, що заполонив TikTok

Нобелівська премія з фізики-2025: вчених відзначили за відкриття макроскопічного квантового тунелювання

Україна може добудувати ХАЕС без Болгарії — Міненерго

Чи варто зараз купувати долар: експерти оцінили, що вигідніше — тримати, продавати чи купувати валюту

У Гуляйполі російський дрон знищив автомобіль: машина згоріла вщент

У День міста Запоріжжя народилися двоє немовлят — Віктор і Вікторія

Унікальні корисні властивості гарбуза

Swag Gap: коли стиль стає причиною розриву — новий тренд, що заполонив TikTok

Нобелівська премія з фізики-2025: вчених відзначили за відкриття макроскопічного квантового тунелювання

Україна може добудувати ХАЕС без Болгарії — Міненерго

Чи варто зараз купувати долар: експерти оцінили, що вигідніше — тримати, продавати чи купувати валюту

У Гуляйполі російський дрон знищив автомобіль: машина згоріла вщент

Тім Кук може залишити посаду генерального директора Apple — Bloomberg назвав головного претендента

Двійники, “чорний чемодан” і “еліксир молодості”: міфи, які Кремль створив навколо Путіна

🔥 У Феодосії другу добу горить нафтоналивний термінал: окупаційна “влада” мовчить

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.