Украину накроют сильные магнитные бури

Сильные геомагнитные колебания ожидают украинский в последней декаде года Особенно сильные магнитные бури ожидаются 26 и 28-29 декабря.

Магнитные бури создают неблагоприятные условия для нашего здоровья. У многих людей, особенно метеозависимых, могут наблюдаться следующие симптомы:

  • Головная боль, головокружение;
  • Повышение артериального давления и тахикардия;
  • Резкие смены настроения, склонность к депрессии;
  • Сонливость;
  • Снижение жизненного тонуса, общая слабость организма;
  • Уменьшение производительности труда;
  • Обострение хронических болезней.

Минимизировать вредное воздействие магнитных бурь на здоровье можно, главное – соблюдать ряд правил. Избегайте стрессов и перегрузок – как физических, так и эмоциональных. Старайтесь меньше нервничать. Гуляйте на свежем воздухе хотя бы 1 час в день.

Вместо кофе и чая пейте не менее 1-2 литра чистой воды. Накануне магнитной бури исключите из рациона вредные продукты, а также слишком жирную, соленую и сладкую пищу. Ешьте больше фруктов и овощей.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Запорізькі Вісті
Перегляди: 345
    

Читайте також

Ограничения для невакцинированных. Почему в “красных городах” Украины огромные очереди на прививку
Німецький концерн Rheinmetall хоче виробляти зброю та боєприпаси в Україні
Блокада Одесского порта. Как не дать миру умереть от голода?
Сборная Украины назвала заявку на финал плей-офф отбора к Евро-2024 по футболу
2020-12-20