Говорят, людей сближают общие интересы и сходство характеров. Однако мгновенную искру, кажется, зажигает несколько иное. Что именно?
Такое случалось с каждым из нас: знакомишься с человеком и через несколько минут разговора понимаешь, что вы станете друзьями, а, может, даже и больше.
Ощущение близости порождают общие взгляды на жизнь. Возможно, вам обоим нравятся картины Паулы Рего или сегодняшняя новость вызвала у вас похожую реакцию, или вас все равно раздражает музыка на этой вечеринке.
Что бы там ни было, разговор легко завязывается, и вы уже обмениваетесь советами, подхватываете на лету шутки друг друга и вместе придумываете истории.
Вы еще даже не знаете, чем занимается этот человек или откуда она родом, но между вами уже установилась прочная связь. Вы прекрасно понимаете своего собеседника и он вас так же. Между вами вспыхивает искра.
Но почему так происходит? Почему разговор с одним человеком полон магнетизма и значимости, тогда как другим – едва клеится? Ответ заключается не только в том, с кем мы общаемся, но и в том, о чем говорим.
Лучшие разговора или с другом, то с новым знакомым касаются обычно окружающего мира, а не нас самих. Это также разговоры, которые сближают нас с собеседником.
Психолог из Колумбийского университета Мая Россиньяк-Милон называет это “общим осмыслением мира”. Она считает, что это и есть секрет хороших отношений.
Совместная реальность
Большинство исследований в области психологии отношений сосредоточены на отношении людей друг к другу.
Однако им всем не хватает несколько важного, говорит доктор Россиньяк-Милон, ведь третьим партнером в любых отношениях есть общая реальность.
Исследовательница цитирует писателя К.С. Льюиса, который говорил: “Люди становятся друзьями, когда видят одинаковую правду. Она их объединяет”.
В длительных отношениях такое ощущение общей реальности напоминает линзу, через которую партнеры смотрят на окружающий мир. Мировоззрения встречаются, синхронизируются и сливаются.
Вместе со своим коллегой Э. Тори Хиггинсом Россиньяк-Милон разработала анкету, которая измеряет, имеет пара такую совместную реальность.
Исследователи просят каждого партнера ответить на утверждение, как “Мы часто думаем о вещах в одно и то же время” или “Обсуждая что-либо, мы часто достигаем общей точки зрения”.
С помощью этого метода Россиньяк-Милон обнаружила, что партнеры, которые теснее переживают общую реальность, также чувствуют себя более преданными друг другу.
Действительно, в те дни, когда пары чувствуют себя на одной волне ментально, они чувствуют и большую эмоциональную близость.
Путем экспериментов исследовательница также доказала: если пара имеет прочное чувство общей реальности и оно каким-то образом нарушается, партнеры испытывают сильное желание восстановить его.
Разговаривая, они договаривали предложения друг друга, обменивались шутками, понятными только им самим и вспоминали вместе проведенное время. Даже компьютерный анализ их речи показал, что они выражают свои мысли похожими формулировками.
“Все это подтвердило, что они действительно переживают мир одинаково”, – отмечает Россиньяк-Милон.
Для вспышки искры недостаточно общих интересов – большую роль играет чувство общей реальности.
Исследовательница также попыталась проверить, какую роль совместная реальность играет в общении незнакомых людей.
Через интернет-платформу участников попросили обсудить серию абстрактных рисунков вроде теста Роршаха. “Мы предложили им вместе выяснить, что изображено на картинках”.
После этого респонденты заполнили анкету для оценки их совместной реальности. Пары, которые имели ощущение, говорили похожие вещи или отмечали, что именно это только собирались сказать.
Они придумывали смешные рассказы о воображаемых людей на рисунках. И они также были более уверенными в том, что изображено на рисунках. Следовательно, они чувствовали себя ближе друг к другу и увереннее в собственных взглядах на мир.
Исследование Россиньяка-Милона ставит под сомнение распространенное мнение о начале отношений, вроде нас больше привлекают люди, похожие на нас.
Как отметил Пол Иствик, профессор психологии из Калифорнийского университета в Дэвисе, “работа доктора Россиньяк-Милон напоминает, что сходство между двумя людьми – это то, что они создают или открывают вместе прямо сейчас. Это то, чего не было до момента, когда они начали взаимодействовать “.
Хотя нам советуют искать людей, которые имеют схожие с нами предпочтения, теория общей реальности свидетельствует, что мы можем не знать, что нам действительно нравится, пока мы не встретим душу человека.
Сходство между двумя людьми – это то, что они создают или открывают вместе прямо сейчас
Большинство сайтов знакомств устроены по принципу: узнайте как можно больше о потенциальном партнере и вы найдете идеальный вариант. Однако если новые отношения является актом творческого взаимодействия, предсказать наверняка, кто окажется лучшим для вас партнером, сложно.
Изучайте мир
Работа Россиньяк-Милон помогает нам больше понять как о наших личных, так и профессиональные отношения. Если для создания связи нужна общая реальность, возможно, мы должны искать больше внешних стимулов для общения.
Не зря так часто советуют совместить первое свидание с какой-то культурной деятельностью, например посещения выставки. Прогулка галереей и разговор об искусстве способствует более быстрому налаживанию контакта, чем просто общение.
Именно для этого устраивают ивенты в офисах.
Ведь выход из привычной среды позволяет коллегам пережить новый опыт вместе и закрепить, таким образом, отношения.
Пандемия, конечно, ограничила возможности для построения общей реальности.
Видеозвонки заменили живые встречи, много общественных мероприятий не происходит. Неудивительно, что люди чувствуют себя истощенными.
Но, как показала Россиньяк-Милон в своем онлайн-эксперименте, для налаживания взаимосвязи достаточно и минимального виртуального пространства.
Теория общей реальности по сути утверждает, что мы чувствуем ближе друг к другу, когда концентрируем свое внимание не на себе, а на чем за пределами нашей личности.
Это обязывает каждого из нас вести активный образ жизни, развивая свое любопытство и восприимчивость.
И тогда нам всегда будет о чем поговорить с женой, коллегой или незнакомцем.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.