Вимога підвищеної до себе уваги та любові здатна стати початком кінця навіть найміцніших відносин, упевнений психіатр Арон Фрідберг. Він назвав вимогу сексу вбивцею стосунків у статті Psychology Today.
Фрідберг вважає, що надмірна потреба уваги може стати вбивцею відносин, а любов зовсім не залежить від наявності сексу в житті. У той же час співчуття до партнера, розуміння його проблем та підтримка допомагають зміцнити зв’язок.
Свою теорію він описав на прикладі одного з пацієнтів на ім’я Ден. На одному із сеансів чоловік повідомив, що перебуває у депресії через те, що його дівчина Джоані перестала звертати на нього увагу. Ще більше турбувало його те, що вони перестали займатися сексом.
За словами психіатра, стосунки не змінюються за одну мить. Проблеми між Деном та Джоані могли виникнути через завищені очікування чоловіка. А відсутність сексу стає маркером емоційної напруженості. Для Дена відсутність інтимної близькості здавалося підтвердженням того, що кохання закінчилося.
Найкращий спосіб продемонструвати любов — виявити інтерес і турботу, а не наголошувати на собі
Але під час бесіди з’ясувалося, що дівчина готується до відкриття ресторану, буквально ночує з декораторами та планувальниками, а потім падає без сил. І на партнера у неї просто не залишається часу та енергії. Тоді психіатр порадив чоловікові уявити себе на місці своєї партнерки, з її проблемами та турботами. Але чоловік наполягав на своєму: кохання потребує постійного підтвердження через секс.
«Я запропонував, щоб наступного разу, коли він зателефонує, він повідомив, наскільки підтримує її проект, — розповів Фрідберг, — Суть полягала в тому, щоби зменшити тиск на неї. Ден не повинен дозволяти їй думати, що йому не вистачає впевненості у стосунках. Він також не повинен вважати, що він не вартий любові».
Психіатр зазначив, що кохання не може бути постійним, і часом потрібен час, щоб усе повернулося в потрібне русло. Фрідберг порекомендував своєму пацієнтові почекати, коли його дівчина завершить проект, повернеться до розміреного життя. Психіатр був упевнений, що як тільки вона відновить сили, знову почне нудьгувати за сексом.
І рада Фрідберга допомогла: після відкриття ресторану Джоані стала, як і раніше, приділяти достатню увагу партнеру. А до нього повернулася впевненість у міцності їхніх стосунків.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.