Секс существенно влияет на здоровье. Он улучшает работу мозга, а также восстанавливает нейроны. Чем чаще ним заниматься, тем больше пользы для организма.
Ученые опровергли на опытах утверждение, что нервные клетки не восстанавливаются. В некоторых частях мозга это все-таки происходит.
Стимуляторами является физическая активность и секс. Кроме того, секс улучшает обоняние, уменьшает риск болезней сердца, улучшает иммунитет. Также во время секса выделяются эндорфины, которые смягчают ощущение боли.
Для женщин, которые занимаются сексом без презервативов, значительно уменьшаются депрессивные состояния. В сперме содержатся гормоны и вещества, которые практически выполняют роль антидепрессантов, утверждают специалисты.
Секс является полезным упражнением для коррекции фигуры. Во время энергичного секса человек сжигает 200 калорий. Это то же самое, что заниматься на беговой дорожке 15 минут. Пульс поднимается с 70 до 150, когда вы занимаетесь сексом. Это так же, как у атлета, который бежит на соревнованиях.
Секс увеличивает производство тестостерона, что укрепляет кости и мышцы. Ученые также обнаружили, что влияние секса зависит от его частоты.
Так, один раз в неделю равносильно фитнес-упражнению. Уже два раза в неделю занятий сексом улучшит иммунитет. Чтобы улучшить работу сердца, нужно увеличить частоту хотя бы до трехкратного секса. Чтобы секс сказался на мировосприятии, нужно заниматься им пять раз. А уже шестикратный секс будет способствовать работе мозга и восстановлении нейронов. И семикратный секс улучшает настроение.
Секс значительно снижает уровень беспокойства из-за выработки эндорфинов.
Комментарий эксперта Антонина Богачук, психолог:
Если человек склонен к частым случайных половым отношениям, то скорее всего у нее проблемы с одиночеством, и таким образом он ищет спасение, вместо того, чтобы найти реальное решение проблемы. Одной из причин проблем с одиночеством может быть страх перед постоянными длительными отношениями, поэтому прежде всего нужно разобраться в себе, ведь такой способ решения ситуации может привести к негативным последствиям.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.