Сексологи та експерти з відносин перерахували способи, які допоможуть домогтися незабутнього оргазму у новорічні свята. Їхні поради опублікував Daily Star.
Сексолог Сюзанна Вайс порадила парам запастися темним шоколадом, щоб створити романтичну атмосферу. За її словами, десерт впливає як афродизіак, оскільки містить речовину фенетиламін, яка викликає почуття прихильності та щастя, а також кофеїн, що стимулює приплив крові до статевих органів. Сексопатолог Ліндсі Мюррей додала, що збудження стимулюють і інші продукти: полуниця, устриці, волоські горіхи, мигдаль та мед.
Мигдаль та волоські горіхи допомагають краще перекачувати кров, покращують здоров’я серця та кров’яний тиск, а також допомагають отримати та зберегти ерекцію.
На думку Вайс, на сексуальний потяг також впливають стрес та втома. Саме тому канікули, коли з’являється багато вільного часу є ідеальним часом для сексу.
«Приділяйте більше часу прелюдії та чуттєвим заняттям, таким як спільні обійми та душ. Секс кращий, коли немає поспіху», – зазначила Вайс.
Сексолог Мелісса Кук додала, що гарне сексуальне життя починається поза спальні. Щоб підвищити градус романтики, вона порадила парам у святкові дні більше спілкуватися один з одним, готувати разом їжу, гуляти та розважатися. Також, на її думку, для корисно провести вечір, а краще вихідні наодинці один з одним, без дітей та родичів.
Раніше психолог-сексолог, розвіяла популярні міфи про довге утримання від сексу.
.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.