В условиях постоянных обстрелов критической инфраструктуры со стороны Российской Федерации украинцам лучше заранее готовиться к худшему сценарию – отсутствию тепла, воды и связи.
Как сыграться, если нет отопления, чем питаться, где и как набрать питьевую воду, как оставаться на связи и морально пережить блэкаут.
Как подольше сохранить заряд повербанка
Чтобы сэкономить заряд павербенка, нужно держать его в тепле, лучше возле себя.
К примеру, если лечь спать и оставить повербанк на подоконнике, он все это время будет разряжаться из-за низкой температуры. Если же положить этот павербанк к себе в спальник, то соответственно он будет в тепле и будет разряжаться гораздо меньше.
Как запастись питьевой водой
По Киеву расположено много разных артезианских скважин, где можно набирать воду. Если есть возможность, что вода в источнике не качественная, то можно использовать разные фильтры.
Чтобы сделать такой фильтр нужно иметь две емкости. Неважно, какие они по объему важно, чтобы по ним могла стекать вода, то есть, чтобы сверху можно было заливать эту воду, а снизу она могла вытекать. Это, например, может быть небольшое пластиковое ведерко – одно и другое.
В одно ведерко нужно сложить все компоненты: песок, уголь, камни. Сверху нужно наливать воду и снизу, где она должна утекать, она уже вытекает чистой в другую емкость, откуда уже можно пить.
Как лучше одеваться
Если полностью отключается отопление, то единственный источник тепла квартире — это сам человек.
Когда мы одеваем что-то на себя, оно должно создавать какой-то слой воздуха между нами и одеждой, соответственно следует выбирать вещи, толстые, с ворсом: например, это может быть флис, у которой есть ворс или пуховые вещи.
Важно соблюдать порядок одевания разных слоев. Не надо одевать на себя много одних и тех же вещей: нужно просто надеть белье, а дальше какой-то слой флиса.
Также можно одеть вязаный свитер, потому что он хорошо сохраняет тепло, то есть второй слой – это то, что сохраняет тепло. Сверху, если уж очень холодно, можно одеть пуховую жилетку или пуховую куртку.
Нужно также не забывать о конечностях: о руках, о ногах, о голове, потому что из-за конечностей получается достаточно много тепла.
Как лучше морально пережить блекаут
Как согреться, что есть, где найти питьевую воду и как остаться на связи: советы на случай блекаута.
Лучшее, что можно сделать – это чаще общаться с друзьями, с родственниками поддерживать контакты, с соседями, потому что в сообществе все это переживается легче. Можно найти моральную поддержку, можно кого-то морально поддержать, и тогда этому человеку будет морально легче.
Следует поддерживать просто нормальные теплые отношения с родственниками, друзьями, соседями и помогать друг другу.
Что лучше есть
Надо мешать двум факторам — это время приготовления и калорийность. Если сопоставить эти факты, можно соответственно выйти на продукты, которые лучше применять.
Лайфхаки для дома
Дома можно поставить палатку, то есть создать вокруг себя замкнутое пространство, и когда тело будет генерировать тепло, то соответственно теплым будет и это пространство. Всю квартиру нагреть таким способом невозможно: тепло просто выходит и рассеивается.
Однако если сделать так, чтобы это пространство было очень маленькое, то его можно нагревать: особенно это эффективно, когда человек просто спит.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.