Невидимая и неограниченная работа
Лучшие от природы?
“Если что-то получается не так или не удается, виновата всегда женщина”.
Последствия ментальной нагрузки
Ментальная и эмоциональная нагрузка матерей в конце концов имеет последствия.
Исследования показывают, что женщины находятся в большем стрессе и более уставшими. Они получают меньше удовольствия от общения с детьми, чем мужчины, чьи обязанности обычно связаны с игрой и отдыхом.
Одно шведское исследование показало, что когда женщины считают распределение домашней работы несправедливым, это приводит к проблемам в браке и увеличивает вероятность развода.
Женщины могут сначала просить за помощь, но когда им приходится делать это постоянно, это может надоедать. “И это также негативно сказывается на отношениях”, – отмечает социолог Дэниел Карлсон из Университета Юты.
Исследователь также выяснил, что неравное распределение обязанностей между партнерами приводит к уменьшению секса.
Партнеры, которые поровну распределяют домашние обязанности, имеют лучшую сексуальную жизнь, свидетельствуют исследования.
Когда женщина нагружена дома, она имеет меньше времени и физических сил для работы, а потому разница в оплате труда между мужчинами и женщинами продолжает расти.
Например, неполный рабочий день работают преимущественно женщины, а не мужчины, а после рождения детей их шансы на повышение или увеличение зарплаты уменьшаются. Многие вообще уходят с работы.
Говори больше, делай меньше
Пандемии все больше привлекла внимание к проблеме гендерного неравенства дома и на работе. Несмотря на то, что в системе остается много проблем, каждая пара способна распределить обязанности так, чтобы уменьшить бремя, которое ложится на женщин и мешает им развиваться в других сферах.
На самом деле большинство мужчин хотели бы больше участвовать в жизни своих детей, а каждая пара могла бы договариваться о том, кто что делает.
Чтобы новые привычки прижились, невидимое нужно сделать более заметным. Осознание когнитивного и эмоционального нагрузки – уже хороший шаг вперед, отмечает Дамингер.
Если мы четко определим, сколько планирования нужно для организации каждого аспекта жизни ребенка и выполнения домашних дел, мы осознаем, сколько скрытой работы мы выполняем каждый день.
К счастью, не все пары страдают от неравного распределения обязанностей. Однополые пары традиционно более равноправные, чем гетеросексуальные, ведь они не соответствуют ожидаемым гендерным ролям.
Это доказывает, что нагрузку можно распределить, если говорить о нем открыто.
Но и на общественном уровне роли женщины и мужчины требуют серьезного пересмотра. Например, стереотип о том, что мужчина должен быть кормильцем в семье, который заставляет мужчин работать сверхурочно, отдаляя их от семьи.
Некоторые вещи можно решить и на законодательном уровне. Исследования показывают, что мужчины, которые берут декретный отпуск, позже также больше заботятся о детях.
Но при отсутствии политики, пожалуй, лучший способ для женщин уменьшить ментальную нагрузку – делать меньше. Если женщина перестанет контролировать все вопросы, а человек не возьмет на себя часть ответственности за них, сначала может возникать стресс и конфликты.
Но это станет уроком уже для следующего раза.
Можно лишь сказать: “О, в прошлый раз мы об этом забыли, и последствия были плохими”.
Принимая на себя все меньше обязанностей, вы сможете постепенно привлечь партнера к их выполнению. Сначала это, конечно, не вызовет восторга у вашего партнера. Но это позволит вам освободить больше времени и энергии для себя, и в конце концов все станут счастливыми.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.