Щоб уповільнити старіння, необхідно випивати три чашки чаю на день, повідомила ендокринолог. Простий спосіб продовжити молодість доктор медичних наук назвала у своєму Telegram-каналі.
За словами лікаря, те, що регулярне вживання чаю здатне уповільнити старіння, з’ясували китайські вчені. В їхньому експерименті брали участь 14 тисяч жителів Китаю та Великобританії. У ході досліджень у респондентів цікавилися тим, який саме чай вони люблять і як його п’ють.
«За учасниками експерименту спостерігали два роки, фіксуючи їх фізіологічні показники, у тому числі біологічний вік», — прокоментувала доктор Палова.
В результаті вчені дійшли висновку, що вживання трьох чашок чаю на день із шістьма-сімома грамами заварки здатні омолодити організм, продовжила ендокринолог.
На думку авторів дослідження, продовжити молодість дозволяють активні сполуки і речовини, що містяться в чаї, зазначила фахівець.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.