Ранковий секс допомагає підвищити продуктивність, знижує рівень стресу і навіть запобігає депресії. Ці та деякі інші переваги близькості вранці назвала сексолог Марла Рене Стюарт виданню Men’s Health.
Фахівець упевнена, що секс — це добрий початок дня, особливо вихідного, коли є час на прелюдії та ласки. За її словами, у процесі близькості до крові надходить велика доза ендорфінів — гормонів, які покращують настрій та дають відчуття розслабленості. Крім того, після сексу підвищується рівень окситоцину, каже сексолог. Це ще один гормон, що допомагає боротися зі стресом і зміцнює прихильність до партнера.
Ранковий секс – це дивовижний спосіб зберегти вірність у парі, тому що закохані опиняються в центрі уваги один одного
Також сексолог вважає, що секс вранці допомагає впоратися з тривогою, стресом і в деяких випадках запобігає депресії. На закінчення Стюарт додала, що багато чоловіків вважають за краще кохатися вранці, оскільки після пробудження рівень тестостерону вищий і відчуття від процесу зазвичай інтенсивніше.
Раніше лікар-уролог порадив чоловікам їсти буряки для покращення потенції. За його словами, овоч багатий на корисні нітрати, які сприяють поліпшенню кровообігу.
Читайте також: Як не втратити сексуальну активність після 40 років
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.