Якщо обговорити відчуження, що зростає між партнерами, відкрито, можна вирішити сексуальні проблеми, заявив американський психолог Девід Цалль. Названий ним спосіб відновити емоційний зв’язок за рідкісного сексу.
За словами Цалля, згодом секс у подружжя може стати дуже рідкісним через відчуження.
«Справа не в нестачі пристрасті, не в тому, що ви знаходите людину непривабливою або хочете переспати з кимось ще. Можливо, звісно, і щось із цього, але суть у тому, що ви більше не почуваєтеся безпечно, комфортно, не відчуваєте зв’язку з партнером», — пояснив він.
Як додала сімейний терапевт Наталі Хіменес, причинами для відчуження можуть стати нестача спілкування, батьківство, кар’єра, хвороби.
“Відчуження наростає поступово і, якщо не впоратися з ним вчасно, стає все більш помітним, призводячи до втрати емоційного та фізичного зв’язку і роблячи секс менш бажаним”, – додала вона.
Цаль рекомендував парам, які потрапили в таку ситуацію, відкрито проговорити проблеми, не побоюючись гострих кутів.
“Дехто переживає, що буде тільки гірше, але лише витягнувши проблему на світ, її можна вивчити і прибрати”, – сказав психолог. Якщо домовитися самостійно не виходить, необхідно звернутися до сімейного психотерапевта, який навчить пару спілкуватись без взаємних закидів.
«Погана комунікація в парі виникає не від нестачі спілкування, а через те, що просідає його якість. Обидва не бачать мотивів один одного, бажань потреб, що змінилися», — підсумував він.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.