Утриматися від відвідування сауни та катання на лижах закликала вагітних лікар акушер-гінеколог. Вона попередила жінок, які чекають народження дитини, про небезпеку популярних новорічних розваг.
За словами Селіхової, під час вагітності краще вибирати спокійне дозвілля: прогулянки на свіжому повітрі, йогу, пілатес. Крім того, додала вона, дуже корисно зайнятися творчістю: відвідувати майстер-класи з живопису, кулінарії, гончарної справи, виставки та театру.
«Катання на ковзанах, лижах та сноуборді відкладіть до наступного сезону. Під час занять можна отримати травму малого тазу, впасти на живіт чи промежину, що здатне викликати відшарування плаценти, кровотечу чи загибель плода. Навіть якщо почуваєтеся впевнено з погляду навичок та балансу, можуть штовхнути чи збити інші люди», — пояснила спеціалістка.
Від відвідування лазні та сауни теж варто відмовитись, навіть у першому триместрі, продовжила гінеколог.
«Перегрівання та додаткові фізичні навантаження можуть спровокувати переривання вагітності. Розслабити м’язи допоможе теплий душ», – сказала вона.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.